ANA NIKOLIĆ OTKRILA KAKO JE SMRŠALA 35 KG! Pevačica zgodnija nego ikada! A onda je priznala: Moj život ne bi...
Ana Nikolić smršala je 35 kilograma uz pomoć psihijatra, saznaje Informer
15.02.2020
10:50
Ljubav
Karisa Santijano (37) iz Sidneja težila je 127 kilograma pre nego što se odlučila na drastičan korak - da prekine sa lošim navikama koje je do tada imala.
Naime, Karisa je pila čak 30 litara Kola Kole nedeljno i težila 127 kilograma. Kada je prestala da pije, kilažu je smanjila za 63 kilograma i to bez ikakve redukcije ishrane.
Karisa sada kaže da joj je mršavljenje pomoglo da se izleči od depresije i vratilo joj samopouzdanje, toliko da je trenutno jako srećna sa svojim novim dečkom.
"Kada sam bila debela, ljudi mi nisu poklanjali pažnju. Zvali su me ružnom i debelom svakog dana", rekla je Karisa i dodaje:
"Osećala sam se potpuno beskorisno i počela sam da verujem u sve što su mi govorili, skoro sam odustala od svog života".
Klarisa je svoj dan započinjala sa gaziranim napitkom, i u toku dana bi popila četiri litre istog. Povrh svega, jela je kalorične slatkiše, grickalice i brzu hranu.
"Svakog dana sam jela brzu hranu za ručak, ali kada sam prestala to da radim nisam gubila na kilaži. Doktor me je savetovao da prekinem sa konzumacijom gaziranih pića, jer iako sam se nezdravo hranila, najveći problem je pravila velika količina šećera koji se nalazila u piću. Kada sam prestala da pijem gazirane sokove sve se promenilo. Još uvek sam jela sendviče i svu brzu hranu, ali sve dok nisam konzumirala gazirane napitke, gubila sam na težini", ispričala je.
Ipak, ona je i malo redukovala ishranu kako bi bila što zdravija.
"To je nešto što ljudi ne vide kada je u pitanju gubljenje kilograma. Svi misle da je hrana uvek problem, ali ja sam živi dokaz da se može uživati u hrani i biti zdrav. Nikada nisam ni pomislila da ću izgledati kako sam želela. Ne mogu ni da opišem koliko se bolje osećam sada kada se držim isključivo vode", rekla je.
Karisa je godinama patila od manjka samopouzdanja, što ju je dovelo do depresije. Iako je čitav proces bio težak i stresan, ona i dalje napreduje.
"Unosila sam duplo više šećera na dnevnom nivou nego što sam smela", rekla je Karisa i dodala:
"Još uvek jedem svu hranu koju volim, brzu hranu konzumiram tri puta nedeljno, slatkiše i grickalice, samo u manjim količinama. Nije stvar u tome šta jedete i pijete, već u količini."
Karisa je podelila svoju priču u nadi da će inspirisati ljude da naprave prvi korak u odvikavanju od svojih loših navika, bez da dovode situaciju do ekstremnih mera.
"Svako može da postigne ovo što sam i ja, ali je to velika bitka. Ali kada saznaš uzrok, sve je lakše", završila je.
Poslanik pokreta Ekološki ustanak Aleksandar Jovanović Ćuta izjavio je da će koalicija "Srbija protiv nasilja" večeras održati sastanak na kome će biti donet zvaničan stav o najavi predsednice Skupštine Srbije Ane Brnabić da sve preostale lokalne izbore spoji sa novim beogradskim zakazanim za 2. juna.
18.04.2024
13:32
Lider stranke Srbija centar Zdravko Ponoš, Đilasov koalicioni partner, rekao je da će savez oko tajkuna danas doneti konačnu odluku po pitanju objedinjavanja lokalnih i beogradskih izbora za 2. jun, što je saopštila predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić. Ponoš je naveo da je njegovo lično mišljenje da to nije dobra ponuda.
18.04.2024
12:50
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić objasnila je zašto je prihvatila zahtev opozicije i da svi lokalni izbori budu održani 2. juna
18.04.2024
12:21
Predsednica Skupštine Srbije obelodanila je da će svi lokalni izbori biti održani 2. juna.
18.04.2024
12:12
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić izjavila je danas da je donela odluku da prihvati zahteve opozicije okupljene oko koalicija Srbija protiv nasilja i NADA i da svi preostali lokalni izbori i beogradski izbori budu održani 2. juna i da će lokalne izbore raspisati u nedelju.
18.04.2024
12:09
Navikao je Borko Stefanović da brani Đilasov kapital, gde god mu se za to ukaže prilika.
18.04.2024
13:08
Tajkunska N1 ponovo sa svoje televizije šalje antisrpske poruke, a ovaj put poručuje predsedniku Srbije Aleksandru Vučiću da prestane da se bori protiv sramne rezolucije o genocidu, već da treba da je podrži!
18.04.2024
13:02
Ministar bez portfelja u Vladi Republike Srbije zadužen za odnose sa dijasporom Đorđe Milićević odlikovan je Ordenom Vojvode Vuka Prvog stepena.
18.04.2024
13:00
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić obratila se javnosti i saopštila da je prihvaćen predlog opozicije, te da će se i beogradski i lokalni izbori održati drugog juna.
18.04.2024
12:59
Ministar spoljnih poslova Srbije Ivica Dačić rekao je danas da nema tog genocida koje nisu počinile zemlje koje su potpisale nacrt Rezolucije o Srebrenici u Generalnoj skupštini Ujedinjenih nacija i dodao da ćemo se boriti i da sila sve može.
18.04.2024
12:57
Situacija na Bliskom istoku se, naizgled, barem malo primirila nakon sukoba između Izraela i Irana. Kako će tok spomenutog konflikta teći i da li postoji mogućnost da on eskalira na čitav svet? Na ova pitanja odgovarao je profesor dr Milan Petirčković sa Fakulteta političkih nauka za Informer TV u emisiji "Info jutro".
18.04.2024
13:00
Član Predsedništva Srpske napredne stranke Miroslav Čučković gostovao je u "Info jutru" Informer TV i govorio o malicioznom ponašanju opozicije u našoj zemlji.
18.04.2024
10:34
Novinar Duško Vukajlović gostovao je u "Info jutru" Informer TV. On je govorio o sramnoj Rezoluciji o Srebrenici, kao i o suđenju Miloradu Dodiku.
18.04.2024
10:00
Bivši premijer Srbije Nikola Šainović gostovao je u emisiji "Info jutro" na Informer TV i komentarisao ulazak takozvane države Kosovo u Savet Evrope.
18.04.2024
09:30
Beogradska policija rano jutros počela je veliku akciju hapšenja u Novom Pazaru!
18.04.2024
13:09
U Višem sudu u Beogradu danas je za 7. maj odloženo pripremno ročište pred početak suđenja Ognjenu Dabetiću (34) zbog sumnje da je iz niskih pobuda, mržnje i netrpeljivosti, na podmukao način lišio života N.M. (18).
18.04.2024
13:06
Forenzičar Časlav Ristić kaže da iz njegovog dugogodišnjeg iskustva osumnjičeni nakon nekog vremena provedenog u pritvoru shvate šta su uradili i zatraže razgovor sa tužiocem kome bi otkrili šta su uradili sa telom
18.04.2024
13:00
Mladić iz Rožaja (28) proglašen je krivim o osuđen na kaznu zatvora u trajanju od 15 dana, jer se oglušio o policijske naredbe.
18.04.2024
12:50
U Gornjim Živinicama na livadi u jutarnjim satima pronađeno je telo M.K. (50), policija obavlja uviđaj.
18.04.2024
12:44
Bukti rat u teniskom vrhu. Čelnici grend slem turnira su u kličnu sa rukovodećim ljudima ATP i WTA tura, a za sve su krive arapske milijarde.
18.04.2024
11:23
Fudbaler Pafosa, Muamer Tanković (29), postigao je prelep pogodak u revanšu polufinala Kupa Kipra protiv Apolona (1:1)
18.04.2024
13:32
Košarkaši Partizana trijumfalno su krenuli u odbranu titule u ABA ligi, pošto su sinoć u Beogradskoj areni prilično glatko i ubedljivo savladali Igokeu sa 94:85 u prvom meču četvrtfinalne serije regionalnog takmičenja. Navijači crno-belih, osim zbog trijumfa, imaju razlog za zadovoljstvo i zbog uspona forme igrača koji je do pre nekoliko nedelja praktično bio zaboravljen i potpuno otpisan, a reč je o Amerikancu sa pasošem Hrvatske, Džejlinu Smitu (29)!
18.04.2024
10:28
Fudbaleri Real Madrida sinoć su eliminisali Mančester siti nakon boljeg izvođenja penala i tako su izborili plasman u polufinale Lige šampiona, a možda i ključni detalj dogodio se u trećoj penal seriji, kada je golman gostiju Andrej Lunjin (25) odbranio jedanaesterac Mateu Kovačiću (29), uz obilatu pomoć saigrača!
18.04.2024
09:36
Argentinski košarkaš Luka Vildoza u vezi je sa Srpkinjom Milicom Tasić, pa će morati što pre da nauči srpski jezik.
18.04.2024
08:37
Iran je otkrio lokacije "svih izraelskih nuklearnih objekata" i spreman je da izvede napad na njih u slučaju agresije Tel Aviva, zapretila je Iranska revolucionarna garda.
18.04.2024
13:54
Kijev sprovodi prinudnu evakuaciju niza okruga Harkovske oblasti, oslobađajući ih za ukrajinske oružane snage i plaćenike, izjavio je za RIA Novosti ruski načelnik vojno-civilne administracije (VCA) Harkovske oblasti, Vitalij Gančev.
18.04.2024
12:50
Pregovori nemačkog kancelara Olafa Šolca i kineskog predsednika Si Đinpinga nisu bili naročito uspešni jer nemački lider nije uspeo da ubedi Peking da učestvuje na konferenciji u Švajcarskoj, navodi nemačka televizija Tagesšau.
18.04.2024
12:20
Velike poplave pogodile su Dubai, a društvenim mrežama kruži snimak mačke koja se grčevito drži za kvaku automobila koji pliva u vodi.
18.04.2024
12:05
Zamenik predsednika Vrhovne rade Roman Kostenko rekao je u intervjuu za ukrajinski radio „Novo vreme” da bi u Ukrajini moglo biti mobilisano do 10 hiljada osuđenika.
18.04.2024
11:50
Pošta Srbije Petrovaradin Fortress bike festival donosi olimpijske bodove ali i zabavu za publiku svih generacija.
18.04.2024
12:03
Tim princa Harija pobedio je na jednom polo turniru na Floridi, ali ukus pobede pokvarila mu je supruga Megan Markl i njen poljubac sa drugim muškarcem.
17.04.2024
22:53
Iako su se Anđelina Džoli i Bred Pit razveli još 2019. godine, to nije bio kraj nesuglasica i sudskih sporova oko starateljstva nad decom i vlasništva nad vinarijom u Francuskoj.
17.04.2024
20:25
Aleksandar Milić bio je poznati venecuelanski pozorišni i filmski glumac našeg porekla, a rođen je 13. aprila 1947. godine u Srbiji.
17.04.2024
19:51
Članovi žirija se ozbiljno posvađali, orilo se na Košutnjaku
18.04.2024
13:28
Ivana je osudila Melinu zbog varanja u braku i javno podržala svog kolegu Harisa, koji prolazi kroz težak period zbog kraha ljubavi.
18.04.2024
13:07
Mlada pevačica prolazi kroz težak period, a činjenicu da joj ni najmanje nije lako podelila je i sa svojim pratiocima na Instagramu, kroz emotivnu poruku koju je uputila članu svoje porodice.
18.04.2024
12:29
Mlada voditeljka 9. marta na svet je donela sina Peruna
18.04.2024
11:09
Folk pevačica napravila pometnju ispred policijske stanice
18.04.2024
10:01
Oni koji su čitali dela Petra Kočića imaju priliku da ih vide i u novoj formi, i to mnogo zanimljivijoj mlađoj publici.
18.04.2024
12:45
O gradskim grobljima brinu komunalna preduzeća, a ona u selima prepuštena su samim meštanima...
18.04.2024
11:34
Biti pekar danas znači imati siguran posao i dobru platu! Neretko i tokom školovanja za ovo zanimanje, mladi dobijaju ponude za posao. Jedan takav je i republički šampion u pekarstvu, mladi Subotičanin Marjan Katanči.
18.04.2024
10:20
Na "Šumadija sajmu" u Kragujevcu od petka do nedelje održava se Sajam hortikulure.
18.04.2024
08:20
Ovakve temperaturne promene sa snegom u aprilu jesu bile najavljene ali ne prijaju nikome, a posebno voću koje je već formiralo plodove.
17.04.2024
14:42
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.