TERALI SU NAS DA GA JEDEMO DA BI BILI JAKI KAO POPAJ! A sad je otkriveno - ZABLUDA JE da je spanać superhrana!

Pixabay

22:05 Lifestyle 0

informer.rs | 24. 02. 2020.

TERALI SU NAS DA GA JEDEMO DA BI BILI JAKI KAO POPAJ! A sad je otkriveno - ZABLUDA JE da je spanać superhrana!

Spanać nije tako bogat gvožđem kao što se to do sada smatralo, tvrde nemački stručnjaci. Kako prenosi "Bild", reč je o jednoj od najvećih nutricionističkih zabluda

Helga Štrube iz Nemačkog udruženja nutricionista objasnila je da greška potiče iz pogrešnog prevoda iz 19. veka.

NAPREGNITE VIJUGE! Da li možete da odgovorite na ovih ŠEST MOZGALICA? Nije teško, samo zahteva koncentraciju!

SASTOJCI VAM SE NEĆE SVIDETI, ali kad vidite kako od ovog napitka GUBITE KILOGRAME, pićete ga umesto kafe i ćaja!

Ona tvrdi da 100 grama spanaća sadrži oko 3,5 do četiri miligrama gvožđa, a ne 35 do 40 miligrama, kako se mislilo.

Osim toga, dodala je ona, gvožđe iz povrća ne može tako dobro da se iskoristi kao ono iz mesa, pa bi zbog toga trebalo da se jede uz vitamin C, koji potpomaže apsorpciju ovog minera


Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]