Konzumiranje kofeinskih napitaka dok vežbate povećava rizik od nastajanja bolesti bubrega, tvrde naučnici.
Neobičan čaj koji predstavlja kombinaciju indijskih začina i toplog mleka čini čuda za imunitet.
28.02.2021
19:00
Naime, istraživanje Univerziteta u Buffalu u Njujorku testirali su 12 zdravih osoba koje su dugo radile vežbe u labaratorijskim uslovima na 35 Celzijusa.
S jedne strane, učesnici su pili visokofruktozno kofeinsko bezalkoholno piće, a sa druge vodu, a razmak je bio 7 dana.
Rezultati su pokazali da najveća opasnost dolazi od slatkih kofeinskih bezalkoholnih pića tokom intenzivnog fizičkog napora kada je napolju visoka temperatura.
Foto: Shutterstock
Kod ljudi koji su pili bezalkoholno piće primećen je viši nivo kreatinina u krvi i niža stopa glomerularne filtracije, odnosno oba markera koji ukazuju na oštećenje bubrega. Ove privremene promene nisu se desile kada su učesnici pili vodu tokom vežbanja.
Istraživači su takođe otkrili da su tokom i nakon konzumiranja bezalkoholnog pića učesnici imali viši nivo vazopresina u krvi, hormona koji podiže krvni pritisak i blago su dehidrirani.
- Potrošnja bezalkoholnih pića tokom i nakon vežbanja pri visokoj temperaturi ne rehidrira. Dakle, konzumiranje bezalkoholnih pića kao pića za rehidraciju tokom vežbanja dok je napolju visoka temperatura možda i nije idealno rešenje - smatraju istraživači.
Pre, neposredno nakon i 24 sata posle svakog ispitivanja istraživači su merili telesnu temperaturu učesnika, broj otkucaja srca, krvni pritisak, težinu te promene na bubrezima, prenosi Health24.
116. 04. 2024. u 14:18
216. 04. 2024. u 14:18
116. 04. 2024. u 13:50
216. 04. 2024. u 13:50
Neobičan čaj koji predstavlja kombinaciju indijskih začina i toplog mleka čini čuda za imunitet.
28.02.2021
19:00
Turska je dva meseca vodila pregovore sa Ukrajinom i Rusijom o sporazumu za osiguravanje bezbednosti plovidbe u Crnom moru, ali je Kijev odustao od njih, saopštio je Rojters, pozivajući se na izvore.
16.04.2024
11:10
Predsednik Privremenog organa Grada Beograda Aleksandar Šapić najavio je da će ove godine roditelji u septembru dobiti 20.000 dinara po svakom osnovcu i srednjoškolcu.
16.04.2024
11:41
Predsednica Narodne skupštine Srbije Ana Brnabić obraća se građanima Srbije. Brnabićeva je između ostalog otkrila da su predstavnici opozicije pozvali OEBS da posreduje u "postizbornoj krizi".
16.04.2024
14:17
Predsednica Narodne Skupštine Republike Srbije Ane Brnabić obraća se javnosti povodom izbornih uslova i razgovora sa parlamentarnim strankama.
16.04.2024
13:42
Poslanici takozvane koalicije "Srbija protiv nasilja" konačno su shvatili da je njihov zahtev da se odlože beogradski izbori i spoje sa lokalnim protivustavan, pa su se sada setili da upute predsednici Skupštine Srbije Ani Brnabić predlog da se promeni Ustav, kako bi se lokalni i beogradski izbori održali na jesen!?!
16.04.2024
11:44
"Srbija protiv nasilja" opet pokazala da joj je jedini cilj da nasiljem ruši vlast i predsednika Aleksandra Vučića!
16.04.2024
10:20
Opozicija je konačno priznala da na izborima ne može da pobedi Aleksandra Vučića iz jednog jedinog prostog razloga - on je motivisan, bori se svim srcem za srpski narod, dok su oni profesionalni političari.
16.04.2024
10:11
Direktor Kancelarije za Kosovo i Metohiju Petar Petković sastao se danas sa ambasadorkom Savezne Republike Nemačke u Republici Srbiji, Nj.E. Anke Konrad, sa kojom je razgovarao o sve težem položaju srpskog naroda u pokrajini, gde, kako je naveo, Priština umesto normalizacije i deeskalacije situacije svakodnevno generiše nove krize na terenu.
16.04.2024
15:26
Danas je održana konferencija za medije povodom potpisivanja novog trogodišnjeg ugovora o strateškoj saradnji Beogradskog maratona i brenda IDEA, kao i donacije aparata AED (automatski eksterni defibrilatora) Crvenom krstu Beograd od strane fondacije Heroji Beogradskog maratona i kompanije Mercator-S, a koji će biti postavljeni na javnim površinama u Beogradu, i biti dostupni za efikasno spasavanje života naših sugrađana.
16.04.2024
15:24
Visoki predstavnik EU za spoljnu politiku i bezbednost Đuzep Borelj imenovao je 44 šefova delegacija, kancelarija i otpravnika poslova za predstojeću diplomatsku rotaciju u delegacijama EU širom sveta.
16.04.2024
15:16
Kompanija m:tel dio je 25. Sajma privrede u Mostaru u okviru kojeg će do 20. aprila predstaviti najmodernija rešenja za poslovne korisnike pred 800 izlagača iz više od 30 država sveta.
16.04.2024
15:15
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić posetio je manastir Blagoveštenja Presvete Bogorodice u Žitomislićima.
16.04.2024
15:00
O slučaju i suđenju povodom nestale i ubijene Danke Ilić, govorili su gosti Info jutra Radoslav Radosavljević, patolog i Željko Mašović, psiholog.
16.04.2024
13:03
U novoj emisiji Info jutra, o ratnom žarištu na Bliskom istoku koje ne prestaje da eskalira u kome su glavni akteri Iran i Izrael, govorio je pukovnik JNA u penziji Veselin Šljivančanin.
16.04.2024
12:42
U Info jutru o glasanju u Savetu Evrope o prijemu tzv. Kosova, ali i o srpskoj opoziciji, govorio je lider stranke "Jedistvena Srbija" Dragan Marković Palma.
16.04.2024
10:36
U novom Info jutru o borbi predsedika Vučića koja će se voditi u Savetu Evrope protiv prijema lažne države u tu organizaciju i uvođenja sramne rezolucije o izmišljenom genocidu u Srebrenici, govorio je predsednik udruženja Nacionalna inteligencija NIT Bojan Borovčanin
16.04.2024
09:27
Vozač teretnog vozila poginuo je u saobraćajnoj nezgodi koja se dogodila u Ugrinovačkoj ulici, stari novosadski put, u Zemunu
16.04.2024
14:59
Neeksplodirana bomba pronađena je danas na gradilištu u Nišu na kom se gradi drugi deo Naučno-tehnološkog parka.
16.04.2024
13:37
Svetlana Dragijević majka Dejana Dragijevića iz Zlota koji je osumnijičen za ubistvo male Danke Ilić nakon samo pola sata napustila zgradu tužilaštva u Zaječaru gde kao privilegovani svedok nije dala izjavu.
16.04.2024
11:46
Ronioci 72. brigade za specijalne operacije zajedno sa pripadnicima ronilačke jedinice Žandarmerije i pripadnicima Sektora za vanredne situacije Ministarstva unutrašnjih poslova pronašli su jutros beživotno telo zastavnika Mijodraga Toškovića koji je prilikom jučerašnje realizacije redovnih vežbovnih aktivnosti desantiranja iz helikoptera na vodenu površinu nestao u kanalu Dunav-Tisa-Dunav.
16.04.2024
10:57
U ponedeljak 15. aprila 2024. godine, u 17.22 sati, na putnom prelazu između stanica Sremska Mitrovica i Martinci, koji je obezbeđen automatskim polubranicima sa svetlosnom signalizacijom i saobraćajnim znakovima na putu, kamion je naleteo na teretni voz.
16.04.2024
11:24
Različito raspoloženje u taborima večitih rivala nakon izvučenih parova polufinala najmasovnijeg domaćeg takmičenja.
16.04.2024
12:55
Srpski teniser Dušan Lajović plasirao se u drugo kolo turnira u Barseloni!
16.04.2024
12:32
Čuvar mreže crno-belih dobio je jak udarac tokom utakmice protiv Čukaričkog minulog vikenda (3:2).
16.04.2024
12:17
Prvi čovek Košarkaškog kluba Crvena zvezda oštro je odgovorio navijačima koji su juče skandirali "uprava napolje".
16.04.2024
11:22
Četvoro državaljana Hrvatske uhapšeno je u Engleskoj, pošto su optuženi da su 4. aprila upali u dom Aleksandera Isaka, fudbalera Njukasla i opljačkali ga.
16.04.2024
15:22
Neprijateljski novi svet na koji je Emanuel Makron upozoravao Evropljane ubrzano se pojavljuje, ali francuski predsednik ne uspeva da ubedi ljude da mu veruju.
16.04.2024
15:00
Američke trupe neće pomoći ukrajinskoj vojsci da obori ruske bespilotne letelice i rakete iznad Ukrajine kao što su to učinili za Izrael tokom iranskog napada, izjavio je portparol Bele kuće za nacionalnu bezbednost Džon Kirbi.
16.04.2024
14:40
Ruska Federalna služba bezbednosti (FSB) je u Moskvi uhapsila osumnjičenog za miniranje automobila bivšeg oficira Službe bezbednosti Ukrajine (SBU) Vasilija Prozorova, saopštio je Centar za odnose sa javnošću ruske obaveštajne službe.
16.04.2024
14:10
U Hrvatsku je stigla velika promena vremena. U Zagrebu su temperature zs 24 sata pale za čak 20 stepeni Celzijusa, dok je u Sloveniji pao i sneg.
16.04.2024
15:23
Francuska planira da pozove Rusiju na proslavu obeležavanja 80. godišnjice iskrcavanja saveznika u Normandiji 6. juna 1944. godine, izvestila je radio stanica Evropa 1.
16.04.2024
13:40
Istaknuti pisac, novinar i slikar govorio je jednom prilikom o svetkovini u severnom delu Svete Gore i činjenici da mu je poseta ovom zdanju promenila pogled na svet
16.04.2024
12:24
Petak, 19. april, scena "Mira Trailović".
16.04.2024
11:16
Čuvena rijaliti zvezda Kim Kardašijan u junu će boraviti dva dana u našoj zemlji zbog poslovnih planova, a poželela je da vidi i znamenitosti srpske prestonice.
15.04.2024
19:28
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je da ćemo pokušati da se dogovimo sa mostarskim vlastima da obnovimo i grobno mesto i spomenik pesniku Aleksi Šantiću.
15.04.2024
17:28
Dženan Lončarević oglasio se prvi put nakon što je u javnosti odjeknula vest da se razvodi od supruge Samire Lončarević.
16.04.2024
15:27
Muzička zvezda osvrnula se na estradni razvod godine, kako mnogi nazivaju razlaz Dragane Mirković i Tonija Bijelića, nakon 24 godine života pod istim krovom.
16.04.2024
15:17
Popularna pevačica danas je došla na uvodnu konferenciju povodom manifestacije "Youth fest"
16.04.2024
12:51
Mlada pevačica svojevremeno je otvoreno govorila o lepim, ali i teškim trenucima iz detinjstva, pa se prisetila i jedne nemile situacije iz škole koja je rezultirala tučom.
16.04.2024
12:36
Folk zvezda, navodno, u svoje društvo primila čoveka koji joj je govorio loše o suprugu
16.04.2024
11:52
Ektremno visoke jučerašnje temperature i nagla promena vremena uslovili su da lekari niške Hitne pomoći imaju proteklog dana i noći pune ruke posla.
16.04.2024
13:49
Najveći orah na Balkanu krasi dvorište Marinovića , naročito u proleće kada je vreme vegetacije I kada krošnja ozeleni .
16.04.2024
13:07
Ni 80 godina posle jednog od najužasnijih bombardovanja koje je doživela srpska prestonica, na Vaskrs, 16. i 17. aprila 1944. godine, ne zna se koliko je tačno bilo žrtava u više savezničkih razaranja glavnog grada tokom Drugog svetskog rata.
16.04.2024
08:00
Posle nekoliko izuzetno toplih i sunčanih dana u nizu, od utorka se očekuje postepeno zahlađenje, pa će toplane širom Srbije, po potrebi, ponovo biti u pogonu.
15.04.2024
18:20
Utakmicu leskovačke gradske lige između Fudbalskog kluba Gornje Sinkovce i FK Rad Šišince iz Šišinca, koja je odigrana u nedelju, obeležio je incident u drugom poluvremenu, ali i hrabrost sudije Aleksandra Gorčića!
15.04.2024
16:52
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.