PET MOĆNIH NAMIRNICA ZA POTPUNI DETOKS! Ubrzavaju metabolizam, izbacuju nataložene toksine!

shutterstock

08:14 Ljubav i zdravlje 0

stil/informer.rs | 04. 07. 2020.

PET MOĆNIH NAMIRNICA ZA POTPUNI DETOKS! Ubrzavaju metabolizam, izbacuju nataložene toksine!

Vreme je godišnjih odmora i pravo je vreme da se posvetite sebi u pravom smislu te reči. Odvojite vreme da preporodite organizam, licu vratite sjaj, zategnete kožu i zablistate. Najbolji način za restart celog tela je svakao detoks u trajanju od nedelju dana

Određene namirnice su toliko moćne da će za čas izbaciti sve otrove koji su se nataložili u crevima i ubrzati metabolizam. 

Zato se trudite da ove namirnice konzumirate što češće i za nekoliko dana primetićete drastičnu razliku. Izgledaćete svežije i odmornije, a imaćete i mnogo više energije.

1. Đumbir

Poznat je kao čudotvorna namirnica, koja obiluje vitaminima i mineralima pa tako izvlači otroveiz organizma.

2. Limun

Najbolje bi bilo da svako jutro u čašu mlake vode iscedite jedan limun i na taj način započnete dan. Ovako ćete pokrenuti metabolizam, ali i razgradnju masnih naslaga. 

3. Zeleni čaj

Zeleni čaj je pun antioksidanasa. Antioksidansi čuvaju naše organe od slobodnih radikala, a to je dobar način da se hidrirate ako ne volite baš stalno da pijete vodu.

4. Šargarepa

Šargarepa je bogata glutationom i jedno je od najmoćnijeg povrća za detoksikaciju. Ona je takođe prepuna i beta-karotena i vitamina A. Šargarepa ima sjajne benefite za kardiovaskularni sistem i pomaže sveukupnoj funkciji imunološkog sistema

5. Krastavac

Krastavac podržava funkciju digestivnog trakta i pročišćava jetru. On nam pomaže da se dobro hidriramo i ponaša se kao prirodna diuretska namirnica, što znači da pomaže telu da proizvodi više urina kako bi se toksini i druge otpadne materije izbacili iz creva i krvi.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.