A
ZABRINJAVAJUĆE! Smartfoni donose novu globalnu bolest - UKOČEN VRAT!
Najveća evropska grupacija fizijatara i medicinskih specijalista koji se bave bolestima kičme, Jurospajn (Eurospine) sa sedištem u Cirihu, upozorila je danas na negativne posledice preteranog korišćenja smartfona, navodeći da će "ukočen vrat" postati globalna bolest novih generacija mladih ljudi
Tanjug 11. 01. 2017. 15:47 -- 15:52h
0
Shutterstock

U saopštenju ovog udruženja dostavljenom Tanjugu, ukazuje se da su pametni telefoni, iako potrebni svima, u tolikoj meri ušli u svakodnevni život ljudi da su postali njihov neizostavni pratilac, bilo da se nose u džepu, u torbici, a neretko ih, veštim balansiranjem, ljudi drže između uha i ramena dok razgovaraju.

Upravo ovo poslednje će izgleda vrlo brzo uticati na zdravlje korisnika telefona, jer se posle nekog vremena može osetiti nelagodnost i vrlo često uho korisnika počinje da se zagrreva a vrat da boli. Mada "užareno" uho možda nije predmet brige specijalista za kičmu, druga posledica preteranog korišćenja smartfona to definitivno jeste - a to je ukočen vrat, ili takozvani "tekst vrat", navodi Jurospajn.

"Tekst vrat" je pojam koji se koristi za opisivanje bolova u vratu i mogućih oštećenja koja se javljaju zbog stalnog gledanja naniže u mobilni telefon, tablet ili drugi bežični uredaja tokom dužeg vremenskog perioda.

Fizički razlog tog bola je lako objasniti. Ljudska glava može da teži pet kilograma i kada se nagne napred da bi se gledalo u displej elektronskog uređaja, vrlo često pod uglom od 60 stepeni, vratni mišići trpe pet puta veće opterećenje, jer fizička snaga i gravitacija povećavaju pritisak koji težina glave vrši na vratne mišiće na 25 i više kilograma.

EU: WhatsApp i Fejsbuk da štite privatnost korisnika

Naša ramena i vratni mišići onda trpe taj pojačani pritisak težine, kao rezultat neugodnog položaja glave. Poznate dugoročne posledice toga mogu da budu nelagodnost u vratu, bol, ukočenost i glavobolje koje se vremenom mogu pogoršati.

Zato profesorka Margareta Nordin, predsednica Jurospajna, predlaže da se prave česte pauze u korišćenju mobilnih uredaja tokom dana, a profesor Tomas Blatert, sekretar u ovoj neprofitnoj organizaciji, dodaje da simptomi "tekst vrata" moraju pomno da se prate jer su sve bitniji, budući da "uglavnom pogađaju mlade, inače zdrave generacije". 

Stoga, Jurospajn savetuje redovno vežbanje mišića vrata kako bi se oni ojačali na taj način opustioi vrat i mišići leđa, navodi se u saopštenju.

Anketa
INFORMER.RS
Da li ste već ukočeni?

SLIČNE VESTI
KOMENTARI0
OSTAVI KOMENTAR
SVE O POZNATIMA
Vreme
Beograd 20o
20 C
Beograd
  • Novi Sad
    20o
  • Niš
    28o
  • Subotica
    19o
  • Zrenjanin
    20o
  • Klek
    20o
  • Kula
    17o
  • Sombor
    17o
  • Vrbas
    17o
  • Vranje
    35o
  • Prokuplje
    28o
  • Leskovac
    28o
  • Arilje
    22o
  • Kraljevo
    26o
  • Apatin
    18o
  • Vlasotince
    28o
  • Pirot
    28o
  • Ingija
    20o
  • Loznica
    17o
  • Grocka
    21o
  • Kovin
    21o
  • Ruma
    20o
  • Kladovo
    34o
  • Novi Pazar
    26o
  • Jagodina
    26o
  • Ivanjica
    22o
  • Titel
    20o
  • Ub
    19o
  • Bor
    33o
  • Nikinci
    20o
  • Batajnica
    20o
  • Surdulica
    28o
  • Ralja
    20o
  • Zlatibor
    17o
  • Popinci
    20o
  • Kosjeric
    23o
NAJSEKSI FOTKE KIM KARDAŠIJAN! Možete da je ne volite, ali ne možete da je ne primetite!
Insajderska priča,trač ili istina, pišite, podelite...
Informerka