Shutterstock

20:48 Kuća 0

24sata.hr/Informer.rs | 11. 02. 2016.

RIBAJTE I MRŠAVITE! Od kućnih poslova najviše kalorija troši pranje prozora!

Kućni poslovi nisu samo neophodni - oni imaju svoju dobru stranu jer troše pregršt kalorija. Otkrijte koji posao troši koliko kalorija i zamenite vežbanje korisnim aktivnostima

Ako se osećate loše jer tokom dana jednostavno ne možete da odvojite vreme za odlazak u fitnes centar ili za džoging, sada to možete da opravdate kalorijama koje trošite dok ste kod kuće. Naravno, to ne podrazumeva ležanje na kauču i gledanje TV-a, već obavljanje svakodnevnih kućnih poslova, piše Daily Mail.

Pranje, usisavanje i brisanje prašine možda nisu najzabavnije aktivnosti, ali ako ih obavljate svakodnoveno tada trošite čak 2000 kalorija nedeljno na njih, a ako samo perete sudove 15 minuta dnevno to je 500 kalorija nedeljno, pokazala je studija internet stranice Muscle Food.

(VIDEO) ZVEZDA JUTJUBA Pas koji usisava, masira i donosi novine!

Stručnjaci su izračunali koliko tačno potroši svaki kućni posao:

- Ribanje kade (15 min) - 100 kalorija

- Pranje i kačenje veša (1 sat) - 78 kalorija

- Pranje sudova (15 min na dan) - 560 kalorija

- Usisavanje (30 minuta) - 90 kalorija

- Brisanje prašine (15 minuta) - 25 kalorija

- Peglanje (3 sata) - 420 kalorija

Shutterstock

- Spremanje kreveta (15 minuta) - 65 kalorija

- Metenje (30 min) - 145 kalorija

- Pranje prozora (1 sat) - 325 kalorija

- Košenje trave (1 sat) - 325 kalorija

- Baštovanstvo (30 minuta) - 213 kalorija

 

KAKAV BLAM Ove slavne ličnosti imaju milione, a žive i dalje sa roditeljima!

 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]