Public

18:22 Moda i lepota 0

Ljubav&Zdravlje/N.Lazović | 02. 05. 2016.

NEGA STOPALA: Vreme je za sandale!

Setite se koliko pažnje posvećujete nezi lica, pa će vam biti jasno da i vaša stopala zahtevaju malo pažnje

Shutterstock

Sada kada je proleće došlo, a temperature postepeno rastu vreme je da uskočimo u najnoviju obuću sa otvorenim prstima. Dovoljno je da svakog dana odvojite samo 15 minuta i sledite naše savete, i vaša stopala biće lepša nego ikada.

Samo malo pažnje

Za početak setite se koliko pažnje posvećujete nezi lica, pa će vam biti jasno da i vaša stopala (na koja se oslanjate po ceo dan) zahtevaju malo pažnje.

- Napunite lavor toplom vodom, sipajte morsku so i uronite stopala. Opustite se i uživajte u ovom tretmanu pola sata, možete i dok gledate TV, čitate, slušate muziku i slično. Odstranite višak zadebljale kože s peta mekom turpijom (kredo žilet u rukama amatera ne dolazi u obzir) i isecite nokte isključivo ravno, da vam ne bi urastali. Ivice oblikujte mekom turpijom - savetuje Aleksandra Simičević, medicinska pedikirka salona "Goca".

PROVERENO DELUJE: Lud trik za ispucale pete!

Kredo žilet u rukama amatera ne dolazi u obzir

Zanoktice se mogu seći makazicama ili gurati, u zavisnosti od toga da li su izražene ili ne. Sa njima svakako nokti izgledaju ružno, poručuje Aleksandra.

Ko je rekao čarape?

Nakon toga sledi hidratacija (dok su stopala još vlažna), koja jača kožu, odnosno sprečava pojavu ispucalih, suvih oblasti.

- Obavezno koristite kremu koja sadrži od 20 do 40 odsto uree kako bi vaša stopala bila glatka i sjajna tokom cele godine. Kreme na bazi nevena i kantariona su takođe dobre, ali je urea najdelotvornija. Nakon toga NE oblačite čarape (bar u narednih pola sata), jer će upiti ono što je namenjeno vašim stopalima - naglašava pedikirka i dodaje.

Obavezno koristite kremu koja sadrži od 20 do 40 odsto uree

- Stopala se razlikuju, između ostalog, i po tipu kože. Nekome je dovoljan jedan tretman mesečno, drugima jedan nedeljno. Važno je svakodnevno nakon tuširanja isturpijati pete i namazati ih kvalitetnom kremom. Ako imate bilo koji problem poput žuljeva, kurjih očiju ili uraslih noktiju, obavezno se obratite medicinskom pedikiru. Što se tiče gljivica (koje se najčešće manifestuju na noktima), takve klijente uvek šaljemo kod farmaceuta - napominje Aleksandra.

BOLE VAS STOPALA? Ovo su razlozi i rešenja!

IZ BAKINOG ŠPAJZA

Za sve ljubitelje prirodnih preparata tipa "uradi sam" evo nekoliko proverenih recepata po našem izboru.

* Pomešajte 10 g ovsenih pahuljica, 25 g meda i sok od pola limuna. Smesu zagrejte i nanesite na stopala na 40-60 minuta.

* Izrendanu šargarepu pomešajte sa samlevenim ovsenim pahuljicama u proporciji 1:3. Za mekoću dodajte i sok od šargarepe. Naneti na stopala i ostaviti da stoji između 30 i 60 minuta.

* Pre odlaska na spavanje opustite stopala u vrućoj surutki od kiselog mleka na pola sata, a potom ih namažite mešavinom ricinusovog ulja i glicerina.

Nekome je dovoljan jedan tretman mesečno, drugima jedan nedeljno

* Na 50 g soca od kafe dodajte kašičicu maslinovog ulja. Radite piling kružnim pokretima 5-10 minuta, zatim isperite toplom vodom. Piling peta poželjno je raditi jednom nedeljno.

NE SMETE IGNORISATI! 10 simptoma koji otkrivaju bolesno srce!

* Napravite smesu od 50 g šećera i kašike maslinovog ulja. Masirajte pete 10 minuta. Nakon ovog postupka pete postaju nežne i mekane.

* Pomešajte žumance, kašičicu soka od limuna i pola kašike skroba (gustina). Nanesite na pete. Kada se smesa osuši, isperite toplom vodom i namažite pete hranljivom kremom.

* Pomešajte iste količine meda, pavlake i sitnog sira. Nanesite smesu na omekšale pete na 30 minuta i isperite toplom vodom.

 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]