Foto:
Društvo
ALARMANTNO! AKO IMATE NESANICU I OVIH 5 SIMPTOMA, POLUDEĆETE OD KORONE!
Zbog epidemije koronavirusa čak 20 odsto građana Srbije oboleće od poststresnog sindroma, upozorava profesor Medicinskog fakulteta Goran Milašinović!
Višemesečni strah ostaviće posledice po psihičko zdravlje i zbog toga ne treba da čudi što ćemo nakon pandemije imati povećan broj depresivnih ljudi. Osim psihičkog, od preteranog straha urušava se i fizičko zdravlje.
Napadi panike
Osobe mogu postati naglo razdražljive, ne mogu da spavaju, a često imaju napade panike
Aleksandar Vujošević, neuropsihijatar
Mnogo strahova
Prema njegovim rečima, veliki broj ljudi već se mesecima suočava sa brojnim strahovima među kojima preovladava strah za svoj život i život najbližih. Informer
- Kod 20 odsto stanovništva zbog korone doći će do nekih psihičkih poremećaja. Strah je glavno stanje koje se sada javlja. Tu je strah od nepoznatog virusa, zabrinutost za zdravlje porodice, pa i strah od gubitka posla, što je sve "okidač" za razne poremećaje i poststresni sindrom. Prethodni meseci su nam promenili život i svako od nas mora da pronađe način kako da se izbori sa ovim teškim vremenom - kaže Milašinović.
Trebješanin: Moramo kontrolisati svoje strahove
Psiholog Žarko Trebješanin ističe da ne smemo dopustiti da strah od korone kontroliše ceo naš život.
- Sasvim je realno da se brinemo i da smo u strahu. Ipak, te strahove moramo kontrolisati i ne smemo dopustiti da nam oni preuzme život, niti da svakodnevno mislimo o najcrnjim scenarijima. Moramo pronaći izlaz iz ove situacije - savetuje on.
Informer
Neuropsihijatar Aleksandar Vujošević objašnjava da se ovaj sindrom javlja nakon stresnih situacija, kakva, bez sumnje, jeste epidemija koronavirusa. On napominje da postoje dve vrste ovog sindroma: akutna reakcija na stres, koja se javlja odmah, i prolongirana reakcija, koju će ljudi osetiti nekoliko meseci kasnije i kada se epidemija smiri.
- Sasvim je sigurno da deo našeg naroda već pati od poststresnog sindroma zato što je ova kriza koju proživljavamo prethodnih meseci zaista ozbiljna. Ovaj sindrom se javlja kao posledica svakodnevnog straha i brige. Simptomi obično počinju tri meseca nakon pretrpljene traume. Međutim, često se pojavi i nekoliko meseci kasnije - kaže on i dodaje:
- Simptomi da osoba prolazi kroz postsimptomatsku traumu su nesanica, prekomerna napetost, preosetljivost ali i agresija, problem sa koncentracijom, nesigurnost... Osobe mogu postati naglo razdražljive, ne mogu da spavaju, a često imaju napade panike.
Simptomi:
* nesanica i poremećaj sna
* prekomerna napetost i preosetljivost
* smetnje u koncentraciji
* preterani strah
* nagla razdražljivost
* napadi panike
Oboli i telo
Psiholog Žarko Trebješanin smatra da sigurno bar 90 odsto, ako ne i 99 odsto ljudi u našoj zemlji trenutno doživljava veliki stres.
- Koronavirus je ozbiljna bolest koja ostavlja posledice i ne čudi što smo gotovo svi uplašeni za svoje zdravlje. U strahu smo da ne obolimo, da ne zarazimo svoju decu, roditelje, prijatelje i sve druge bliske ljude. Ukoliko strah osećamo svakodnevno, može doći do toga da on preraste u hronični, što dalje vodi u panično stanje kada osoba nije u stanju da misli ni o čemu drugom. Zato ne treba da nas čudi ako nakon pandemije značajno poraste broj depresivnih osoba - kaže on.
- Takvo psihičko stanje odražava se i na fizičko, pa osobe obole od čira na želucu, alergija, disajnih problema i astme - rekao je Trebješanin.
Strahovi koje ljudi osećaju zbog korone:
* od bolesti
* za život
* za decu, roditelje i prijatelje
* od gubitka posla
Preterani strah može da dovede do:
* čira na želucu
* pojave alergija
* problema sa disajnim putevima
* astme