12.06.2023.

09:24 >> 09:45

Foto: printscreen

Društvo

CEO SVET JE ZALUĐEN "LEKOM ZA MRŠAVLJENJE! Ova hrana ima skoro pa IDENTIČAN UČINAK

Ozempic, lek koji  Holivud obožava podstiče mršavljenje oponašajući delovanje hormona GLP-1 koji se oslobađa u crevima nakon obroka. Osim što govori gušterači da proizvede više insulina, hormon GLP-1 šalje signal natrag u mozak i čini da se osećamo siti. Zbog toga semaglutid može sprečiti korisnike od prejedanja.

Međutim, to nije bez nuspojava, jer se korisnici često žale na mučninu, zatvor i proliv nakon uzimanja leka.

Informer

 

Dr. Ema Beket, profesorka nauke o hrani i ljudskoj prehrani na Fakultetu Njukesl u Australiji, kaže da neka hrana "može učiniti istu stvar - bez nuspojava". U časopisu " Konverzejšn" je napisala:

- Hranjive stvari koje pokreću lučenje GLP-1 su makronutrijenti. Postoje dokazi da odabir hrane s visokim udelom ovih nutrijenata može povećati nivo GLP-1. To znači da zdrava prehrana s visokim udelom hranjivih stvari koje stimulišu lučenje GLP-1 može povećati nivo GLP-1. To može biti hrana s dobrim masnoćama, poput avokada ili orašastih plodova, ili nemasni izvori proteina, poput jaja. Hrana s visokim udelom fermentisanih vlakana, poput povrća i celovitih žitarica, hrani naše crevne bakterije, koje potom proizvode kratkolančane masne kiseline koje mogu postaknuti lučenje GLP-1. Kad je reč o avokadu, milenijalci su možda  dobro shvatili. Jer ovo zeleno voće deluje na isti način kao čudesni ubod za mršavljenje Ozempic -  tvrdi dr Beket.

Lek za mršavljenje već se propisuje u nižim dozama za lečenje bolesnika s dijabetesom tipa 2 pod markom Ozempic.