DERMATOLOG OTKRIVA! Koristite proizvode za negu koji imaju OVE SASTOJKE i usporićete STARENJE! (VIDEO)

Jedna od univerzalnih želja svake žene, jeste da uspore starenje. 

Iako starenje nije moguće sprečiti, usporiti ga je i te kako moguće. Ako uzmemo u obzir da smo se već bazirali na zdravoj ishrani, koja takođe utiče na lepotu i zdravlje kože, sledeće o čemu treba voditi računa jeste nega.

Na tržištu se mogu naći razni proizvodi za negu lica, ali je potrebno obratiti pažnju na njihov sastav, kako biste znali koliko su zapravo efikasni.

Dr Ša, dermatolog koji na društvenoj mreži TikTok ima skoro 14 miliona pratioca, otkrio je koje sastojke treba da tražite u proizvodima za negu kože, kako biste usporili starenje:

- Prvo što treba da nabavite i svakodnevno koristite, jeste krema za sunčanje, sa minimum 30SPF.

- Sledeće, ali ništa manje bitno su retinoidi. To su najprostije rečeno, derivati vitamina A isto kao i retinol. U njih se ubrajaju i tretinoin, adapalen, tazaroten.

- Pored ovoga, potrebno je koristiti proizvode koji sadrže vitamin C, niaciniamid, AHA (alfa-hidroksi kiseline), peptide (kratki lanci aminokiselina, od kojih su neki poznati po sposobnosti ponovnog pokretanja proizvodnje kolagena, a time i usporavanja starenja). 

Evo kako je on to ukratko objasnio:

BONUS VIDEO: