UNUTRAŠNJE, DUBOKE BLOKADE! Ena Popov potražila pomoć PSIHOTERAPEUTA! Suočava se s problemom koji mnoge muči! (FOTO)

Voditeljka Ena Popov, podelila je sa svojim pratiocima na Instagramu problem koji je muči. Tačnije, zatražila je odgovor na jedno pitanje, koje joj nikako nije bilo jasno, a potom je označila i psihoterapeuta Jelenu Lončar, kako bi dobila potrebno objašnjenje i rešenje: 

- Kako izlazite na kraj s tim kada znate da nešto možete da uradite maestralno? Kada znate da imate sposobnost u sebi da nešto uradite fantastično, imate poverenje u sebe, ljubav u sebi, pre toga mislite "rasturiću ovo, znam" i desi se taj momenat i vi ne pokažete svoje najbolje izdanje, kako se nosite s tim - glasila je Enina nedoumica, a Jelena Lončar, profesor srpskog jezika i pshihoterapeut kliringa joj je odgovorila na sledeći način:

- To su situacije svima poznate, a dešavaju se iz više razloga. Na primer, zbog unutrašnjih, dubokih, podsvesnih blokada, koje su iz nekog razloga, davno nastale, a nastale su u sličnim situacijama, kada je trebalo da damo svoj maksimum, a nismo i sada se dupliraju situacije, kako bi ti naši fiksirani stavovi bili potvrđeni - navodi Jelena i dodaje:

- Možda nas je neko kritikovao ili previše hvalio, pa se plašimo da se ne ponovi slično, da nećemo ispuniti očekivano. U oba slučaja, omanućemo ili ćemo biti lošiji nego ranije, pa odreagujemo blokadom, verujući da nas blokada "štiti", ali je svakako drugačije. Ne štiti nas, već nas sabotira - ističe Jelena i nastavlja:

- Takođe, i strah može da bude okidač blokada. Strah od uspeha ili od neuspeha. Kako bismo izbegli i jedno i drugo, blokada u datom momentu deluje kao "dobro" rešenje. Može biti i jaka trema, koja je posebna i duboka tema - rekla je Jelena, a onda objasnila kako izaći na kraj s tim:

- Dakle, kada utvrdimo tačan uzrok tih blokada, kada su nastale i zašto (a rekoh, razlozi mogu biti mnogobrojni), idemo na otklanjanje istih. Nije baš lako, ali je moguće! - kaže psihoterapeutkinja i ostavlja nam domaći zadatak:

- Vratiti se u rano detinjstvo, pa polako ići ka sadašnjosti i pretražiti slične situacije u kojima su se desile blokade. Samo polako. Bilo ih je. Um će odmah pokušati da nas zavara kako ih nije bilo, ali mi znamo da jeste. 

Evo kako je to izgledalo:

Informer

Informer