Magazin
U ČEMU NAJČEŠĆE GREŠIMO kada se neko ponaša loše prema nama? Psihoterapeut ima odgovore!
Verovatno vam se nekada desilo da vas neko ne tretira kako zaslužujete. Možda je to u toku svađe, raskida, rasprave... Međutim, takođe postoje velike šanse da u takvim momentima i vi činite određene greške, koje samo na kraju vama štete.
Detaljnije o tome koje su to greške, objasnio je psihoterapeut Marko Jovašević:
- Verovanje da je održavanje mira najbitnije.
- Krivljenje sebe.
- Traženje opravdanja za ponašanje te osobe.
- Traženje neke lične priče kod te osobe i spajanje te priče sa sadašnjim ponašanjem.
- Guranje sopstvenog nezadovoljstva tom situacijom pod tepih.
- Normalizacija lošeg ponašanja pod izgovorom da je to deo odnosa ili veze.
- Pokušaji da se kroz takvu situaciju povećava stepen tolerancije.
Da li se prepoznajte u nekoj od njih?