Čuli ste za izraz, ali da li znate šta znači kada je neko autentičan? Ti ljudi se ističu po ovih 7 stvari

Često se u razgovoru može čuti kako je neko autentičan. To se često "prevodi" kao "svoj", "iskren" i "realan", ali nije samo to. 

Psihoterapeut Marko Jovašević podelio je čak 7 stvari koje odlikuju autentične osobe:

1. Te osobe prihvataju i ne skrivaju svoju nesavršenost. Čak i druge osobe nemaju problem sa svojom nesavršenost. Čak i druge osobe nemaju problem sa svojom nesavršenosti, kada su u društvu tih osoba.

2. Te osobe prihvataju tuđe komentare i kritike, kao hipoteze, a ne kao napad na ličnost. Znaju svoje vrednosti, svesni su sebe i imaju na osnovu čega da provere te hipoteze. 

Informer

3. Te osobe znaju kako da konstruktivno pogledaju u prošlost i da izvuku pouke i postave "crvene lampice".

4. Njihove reči ohrabruju i daju podršku drugima. Retko kritikuju, a i kada kritikuju, kritiku pretvaraju u predlog.

5. Te osobe prepoznaju i na vreme izlaze iz odnosa i situacija koje su toksične ili narušavaju njihovu autentičnost ili dostojanstvo.

6. Te osobe ne doživljavaju stvari emotivno - turbulentno. Svesni su i prihvataju da je život satkan od dobrih i loših stvari i da je tako oduvek.

7. Te osobe su iskrene čak i kada osećaju emociju straha. Njihove reči su uvek sinhronizovane sa njihovim delima.