Ponedeljak je najgori oko 11 sati! Zašto radna nedelja ne počne s osmehom?

Ako se ponedeljkom osećate pomalo bezvoljno, tužno i umorno, to nije ništa čudno, jer je do podneva ovaj dan zvanično najgori deo nedelje za većinu radnih ljudi. Tek 25 odsto njih otporno je na "efekat crnog ponedeljka", koji označava kraj vikenda, početak novog posla i umora, pokazala je studija britanske kompanije "Plusnet" u kojoj je učestvovalo više hiljada ljudi. Njihove odgovore analizirao je tim psihologa i sociologa koji su otkrili kada je većini najteže prvog radnog dana u nedelji i šta može da im popravi raspoloženje.

Najteže je oko 11 sati, ali dobro je što se raspoloženje popravlja kako se radni dan bliži kraju. Pesimizam jenjava posle 14.30, a izvedena je i zanimljiva računica, prema kojoj ponedeljkom na kuknjavu u proseku ode po 30 minuta, piše "Dejli mejl".

Informer

- Ljudi obično gunđaju zbog glavobolje, bolova u leđima, problema na poslu, premora i gužve u saobraćaju. Da bi lakše započeli radnu nedelju, treba da se usredsrede na male stvari koje će im pričiniti zadovoljstvo, poput zajedničkog doručka s kolegama ili odlaska na kafu - savetuju psiholozi.

Šta još može da usreći?

U anketi o razlozima koji mogu da ih opuste i poprave im raspoloženje ispitanici su naveli i da na njih dobro deluje ako usput nalete na rasprodaju i ako im neko uputi kompliment, lepu poruku ili mejl, a 30 odsto je zadovoljno kad čuje omiljenu pesmu na radiju.