Topla stopala i kada je napolju minus! Stari ruski trik koji greje noge i poboljšava cirkulaciju

Ova jednostavna "izolacija" za cipele pruža dodatnu zaštitu, čak i kada su temperature ispod nule.

Prvo, važno je izabrati obuću koja nije preuska. Idealno bi bilo nositi cipele ili čizme koje su pola broja veće, kako bi stopala imala dovoljno prostora da "dišu". Kada su cipele preuske, cirkulacija krvi se otežava, što može doprineti hladnoći.

Informer

Takođe, stopala moraju ostati suva da bi se izbeglo smrzavanje. Pre nego što obujete čizme, preporučuje se nanošenje nekog spreja na stopala kako bi ostala suva. U prodavnicama možete pronaći i vodootporne sprejeve koji štite obuću od vlage i snega, pa ih vredi kupiti.

Jedna od najboljih metoda za očuvanje topline je korišćenje aluminijske folije. Uzmite običnu ili reflektujuću foliju i isecite je prema obliku originalnog uloška cipele. Postavite foliju ispod uloška kako biste stvorili dodatnu izolaciju od hladnoće koja dolazi s tla. Važno je da foliju stavite pre originalnog uloška, jer u suprotnom može doći do znojenja i kondenzacije.

Informer

Za dodatnu zaštitu, možete razmisliti o zameni originalnog uloška s filcanim, što može dodatno poboljšati efekat ove ruske metode. Ova jednostavna tehnika može vam pomoći da bezbrižno uživate u zimskim danima, čak i kada su temperature izrazito niske.