BIBLIOTERAPIJA Zašto je knjiga lek za dušu?

 Naučnici američkog univerziteta Emori ukazali su svojim istraživanjem da čitanje knjiga sigurno smanjuje depresiju i pomaže osobama sa sličnim problemima da se bolje osećaju.
- U popularnim romanima glavni lik je obično junak ili junakinja, koji je učinio nešto iznad normalnog raspona mogućnosti ili iskustva, što stvara bolju i zreliju verziju čitaoca. Ljudima je jasno da ne mogu biti superheroji, ali ih takvi likovi podstiču da nešto preduzmu sa sobom - piše u ovoj studiji.
Tim naučnika objasnio je da čitanje knjiga ne samo da omogućava ljudima da pobegnu od vlastitih problema, već ono takođe povećava saosećanje kako za lične tako i za tuđe probleme.
- To je velika podrška za razvoj osobe i njeno emocionalno ozdravljenje, što je i glavni cilj terapije - naveli su istraživači.