Foto:
Magazin
FITOTERAPIJA: Travke koje leče grlo!
Upala grla je veoma česta i neprijatna bolest koja se obično javlja u prelaznom periodu između dva godišnja doba. Neke osobe imaju izuzetno osetljivo grlo i mnogo češće ih snalazi problem sa upalom, gnojnom anginom ili upaljenim krajnicima. Ako ste ljubitelj prirodnih proizvoda, za vas ima leka...
- Bolno i upaljeno grlo koje je osetljivo na gutanje obično je posledica infekcije (bakterijske ili virusne), ali može nastati i usled mehaničke iritacije i prehlade, ako preterate sa hladnim ili gaziranim napicima ili dužim udisanjem suviše hladnog vazduha. Na upalu i bol u grlu mogu uticati i alergija, suv vazduh, pušenje, pevanje, vikanje. Virusna infekcija grla obično se povlači za nekoliko dana, dok upala grla izazvana bakterijama može trajati duže - kaže Momčilo Antonijević, kulturolog i fitoterapeut, i predlaže sledeće biljne mešavine koje mogu da vam pomognu da se rešite ovih problema.
MLADI LUK U SLUŽBI ZDRAVLJA Zbog ljutog se lakše diše!
Čaj od đumbira protiv upale grla
Dve kafene kašičice svežeg ili kafenu kašičicu suvog đumbira prelijte šoljom ključale vode, promešajte, dodajte kafenu kašičicu jabukovog sirćeta i polako popijte kada se malo prohladi. Možete dodati i malo meda. Ovaj napitak pije se na svaka četiri sata u trajanju od četiri dana.
Na upalu i bol u grlu mogu uticati i alergija, suv vazduh, pušenje, pevanje, vikanje
Čajna mešavina protiv upale grla i krajnika
Žalfija (Salvia officinalis) 200 g
Crni slez (Malva silvestris) 100 g
Petrovac (Agrimonia eupatoria) 100 g
Biljke pomešajte, pa dve supene kašike smeše prelijte sa pola litra ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji pola sata do četrdeset pet minuta. Procedite i polako pijuckajte u malim gutljajima. Žalfija se ne preporučuje ljudima koji imaju urođenu srčanu manu, ni trudnicama. Njima se preporučuje da čaj koriste za ispiranje grla.
NIKOLINA RISTOVIĆ: Pornografija je mejnstrim!
Čajna mešavina protiv upale grla (i virusne i bakterijske)
Majčina dušica (Thymus serpyllum) 100 g
Žalfija (Salvia officinalis) 100 g
Kleka (Juniperus communis) 50 g
Biljke pomešajte, pa tri supene kašike smeše prelijte sa 600 ml ključale vode, promešajte, poklopite i ostavite da stoji pola sata do četrdeset pet minuta. Procedite, dodajte sok od jednog limuna i polako pijuckajte u malim gutljajima. Žalfija se ne preporučuje ljudima koji imaju urođenu srčanu manu, ni trudnicama. Njima se preporučuje da čaj koriste za ispiranje grla.
Čaj protiv promuklosti i upale grla
Dve supene kašike petrovca (Agrimonia eupatoria) prelijte sa pola litra hladne vode, dodajte pet suvih šljiva (koje ste prethodno dobro oprali). Pustite da tečnost provri, skinite sa šporeta i ostavite da stoji poklopljeno pola sata. Procedite i koristite za ispiranje grla. Možete i da popijete malo ovog čaja.
NAUČNO DOKAZANO Ovo je sedam zdravih navika koje treba da usvojite
Čaj od kupine protiv upale krajnika
Dve supene kašike lista divlje kupine prelijte sa pola litra hladne vode. Pustite da tečnost provri, skinite sa šporeta i ostavite da stoji poklopljeno pola sata. Procedite i koristite za ispiranje grla. Možete i da popijete malo ovog čaja. Može se davati i deci.
Žalfija se ne preporučuje ljudima koji imaju urođenu srčanu manu, ni trudnicama
Med od koprive protiv gnojne angine
Sameljite u prah 100 g suvog lista koprive i pomešajte sa kilogramom meda i 20 g mlevenog propolisa (smole). Sve dobro izmešajte plastičnom ili drvenom kašikom i ostavite da stoji tri dana. Svakog dana teglu prevrnite nekoliko puta i izmešajte kašikom. Potrebno je da dobijete homogenu smesu. Uzimajte po jednu kafenu kašiku ovog meda tri puta na dan sa malo čaja od majčine dušice.
DOMAĆI LEK od meda i šargarepe protiv kašlja
Tinktura za upaljeno grlo
(pomaže kod virusnih i bakterijskih infekcija)
Propolis (smola) 50 g
List žalfije (Salvia officinalis) 20 g
Slatki koren (Glychirrhyza glabra) 10 g
Majčina dušica (Thymus serpyllum) 20 g
Sve biljke pomešati, propolis usitniti, sve sipati u teglu i preliti sa 400 ml alkohola (96 odsto). Dobro zatvoriti i ostaviti na hladnom mestu da stoji 15 dana uz češće mućkanje. Procediti i sipati u čistu flašicu. Piti po 10 kapi tri puta na dan sa malo meda i uz topao čaj. Svakog dana 40 kapi sipati u čašu mlake vode, promešati i koristiti za ispiranje grla. Za više informacija na ovu i slične teme možete pogledati www.snagabilja.rs.