AJNŠTAJNOV TAJNI RECEPT! Ovako je genijalac rešavao sve probleme u životu!

Da li ste primetili da vam je uvek lakše da date pravi savet nekome drugome nego samom sebi? Zato, zamislite da to nije vaš problem već tuđi i savetujte šta uraditi. Takođe, ako je moguće, pokušajte da problem razdvojite na manje celine i dobro razmislite o svakoj - na primer, kako bi situacija mogla da se razvija ako ovo uradim ovako ili ono onako. Pokušajte da razmislite o posledicama svakog koraka koji nameravate da preduzmete kako biste videli da li je to dobra odluka.

OVAKO JE RAZMIŠLJAO GENIJE: Albert Ajnštajn o znanju, mašti i budućnosti!

Važno je i kako sebi predstavljate problem, odnosno koje reči upotrebljavate. Recimo, ako želite da prestanete da pušite jer vam je to postao problem pa, umesto da sebi ponavljate: "Prestaću da puštim", radije ponavljate: "Produžiću sebi život, biću zdraviji, imaću više energije". Takav način razmišljanja pre će da vas dovede do cilja.

Zgodan trik je i formulisanje problema kao pitanja jer ljudski mozak jednostavno obožava zagonetke i automatski traži odgovor, čak i kada toga nismo svesni. Takođe, dobra motivacija je i nagrađivanje. Na primer, problem vam je nekoliko kilograma viška i želite da ih skinete. Tada razmišljajte ovako - cele nedelje ću paziti na kalorije, ali u nedelju ću sebi dati oduška i počastiću se nekom poslasticom. Kilogrami će padati bez obzira na jedan "grešan" dan, a osećaćete se motivisano.