SEDAM DOBRIH RAZLOGA zbog kojih treba jesti svež limun

1. Slobodni radikali u akciji

Vitamin C je najvažniji antioksidans i neutrališe slobodne radikale unutra i izvan ćelija. Oni su odgovorni za oštećenje ćelijskih membrana koji dovode do niza hroničnih bolesti i ubrzanog straenja.

2. Budi imunosistem

Limunsak kiselina je najveći neprijatelj bakterijama i virusima. Vitamin C zadržava infekcije na odstojanju.

KAD SE ČINI DA JE SVEMU KRAJ: U Srbiji je svaka četvrta osoba depresivna!

3. Štiti od raka

Limun sadrži čak 22 antikancerogena jedinjenja. Dokazano je na životinjama da supstanca iz ove vrlo moćne biljke  zaustavlja tumor i podelu ćelija raka.

NEPOGREŠIVA METODA: Prepoznajte psihopatu na vreme!

4. Ph - neutralan

Iako mnogi misle da limun smeta želucu, to nije tačno. Iako deluje nelogično, on je alkalne prirode i ne stvara kiselost nakon što je metaboliše.

5. Raspoloženje i energija

Naša energija dolazi od atoma molekula naše hrane. Ako ste često letargični, depresivni ili nervozni, ovoj namirnici treba dati primat u vašoj ishrani. Samo miris limuna podstiče raspoloženje.

6. Čistač digestivnog trakta

Vaše telo naporno radu da bi svarilo hranu. Sok od limuna pomaže da ispere sav neželjeni materijal i toksine.

7. Nežna koža

Zahvaljujući vitaminu C, koža ostaje mlada i elastična. Limun podstiče zdravo funkcionisanje jetre, čija se nepravilna funkcija ispoljava na koži.