PLIVAČKO UVO: Da upala ne pokvari letovanje!

Upala uva često može da pokvari letnje uživanje, kako kod dece, tako i kod odraslih. Poznata je i kao "plivačko uvo" jer obično nastaje posle kupanja u bazenima i rekama, a ređe u moru. Zato, ako posle plivanja osetite nelagodnost, zapušenost, blago oslabljen sluh, a zatim i intenzivan bol koji se pojačava prilikom pritiska na hrskavicu ispred uva, trebalo bi da se obratite lekaru.

Upala spoljašnjeg uva je česta pojava leti, kada ljudi provode puno vremena u vodi. Ipak, ne morate da se bavite plivanjem da biste dobili upalu - može je, takođe, pokrenuti i tuširanje. Javlja se kada se voda nađe zarobljena u spoljašnjem ušnom kanalu dozvoljavajući bakterijama i gljivicama da bujaju.

Simptomi i mogući uzroci

Za početak, uvo može da odaje osećaj zapušenosti, zujanja ili svraba. Ukoliko se ne leči, infekcija može da izazove pojavu otoka i gnojnog iscetka, kao i bola koji se pojačava pomeranjem uva, otvaranjem usta i žvakanjem.

Drugi uzrok upale ušnog kanala leži u čestom čišćenju uva štapićima. Na taj način možete oštetiti kožu slušnog kanala i otvoriti vrata za ulaz bakterija i gljivica. Osim toga, štapićima "nabijate" ušni vosak (cerumen) do bubne opne, odakle više ne može da izađe prirodnim putem. Iz tog razloga je potrebno pronaći pravi obim čišćenja uva, koji se svodi na uklanjanje samo viška ušnog voska i to s onog dela ušne školjke i slušnog kanala koji je dostupan pogledu.

Narodni lekovi Ako vam se već pojavila infekcija pomešajte alkohol i sirće u razmeri 50:50, lezite na bok tako da vam je upaljeno uvo prema gore i nakapajte ga tečnošću. Lagano pomerajte uvo kako bi tečnost lakše prodrla. Lezite tako nekoliko minuta. Naime, alkohol pomaže u brzom isparavanju nakupljene vode, dok sirće deluje antibakterijski. Biljke čuvarkuća i aloja vera takođe su od davnina poznate da leče upale uva. Sve što treba da uradite jeste da nakapate njihov sok iz lista direktno u uvo i pričekate kraće vreme. Radite to nekoliko puta na dan. Ukoliko se upala ne stišava, zatražite pomoć lekara.

Osim vode, uzrok pojave upale može da bude i oštećenje kože u uvu, bilo da je ono mehanički uzrokovano čačkanjem, ili je pak prirodno došlo do pucanja kože. Ozleđena koža predstavlja savršeno mesto za prodor bakterija i gljivica iz prljave vode u kojoj se kupamo.

Osećaj zaglušenja, praćenog bolom i pucketanjem u ušima javlja se i prilikom poletanja i letenja avionom, a nastaje zbog neuravnoteženosti spoljašnjeg i pritiska u uvu. Bol možete da izbegnete na jednostavan način. Prilikom letenja u ustima bi trebalo da imate bombonu za žvakanje, a isti efekat se postiže i otvaranjem usta i gutanjem na prazno.

Lečenje i preventiva

Kako se simptomi javljaju vrlo brzo, za manje od 24 sata od momenta infekcije, potrebno je odmah potražiti pomoć lekara. ORL specijalista će pod mikroskopom proceniti izgled spoljašnjeg ušnog kanala i sadržaj koji se u njemu nalazi. Istovremeno, gleda se i bubna opna. 

Tek nakon toga propisuje se odgovarajuća antibiotska mast koja treba da se stavlja u ušni kanal, svaki dan ili svaki drugi, zavisno od procene lekara. Lečenje traje jednu do dve sedmice, a ukoliko je bolest praćena temperaturom i otokom okolnih limfnih žlezda, propisuju se i antibiotici. Tokom lečenja kupanje je zabranjeno, jer svaki kontakt obolelog uva sa vodom može da pogorša infekciju.

Kako biste izbegli plivačko uvo, preduzmite sledeće:

* Ako ste skloni upalama uva, izbegavaju ronjenje u mutnoj, prljavoj vodi ili onoj punoj trava. Za plivanje koristite gumene ili silikonske čepiće koji se postavljaju u ušni kanal i efikasno štite od infekcije

* Ne stavljajte u ušni kanal nikakve predmete ili instrumente kako biste počešali uvo. Nemojte koristiti štapiće za uši - njihova upotreba je beskorisna, kontraproduktivna i opasna

* Održavajte uši čistim od ušnog voska. Najlakše ćete pravilno očistiti uši ukoliko ih nakon svakog kupanja osušite mekim peškirom ili zabacivanjem glave na stranu, kako biste odstranili zaostalu vodu

* Pre odlaska na odmor na kome je planirano kupanje posetite lekara, proverite da li u ušnom kanalu postoji previše cerumena i uklonite ga

* Čim osetite da vam se prilikom dodira s vodom začepilo uho, nemojte čekati. Jedan od načina da ga otpušite je da skačete i tresete glavom sa začepljenim uvom prema dole, kako bi voda iscurila. Ako vam to ne pomaže, začepite nos i usta i jako dunite

* Nakon dodira s vodom, obavezno osušite uši, a to možete uraditi u fenom. Podesite fen na najnižu temperaturu i držite ga na udaljenosti od 30 centimetara od uva.