ISTRAŽIVANJE: Sedenje više od osam sati dnevno vodi do dijabetesa i bolesti srca

Naučnici su analizirali krv ispitanika i otkrili da kod osoba koje dugo sede tokom dana postoji viši nivo nezdravog troponina. 

U posebno rizičnu grupu spadaju oni koji na dan sede u proseku više od devet sati, a osim od oštećenja srca, povećava se i rizik od razvijanja bolesti, poput dijabetesa. 

OJAČAJTE IMUNITET ZA SAMO 24 SATA! Ne čekajte da se prehladite

Posebno zabrinjava činjenica da vežbanje neće mnogo da pomogne ako nastavite da sedite više sati tokom dana. 

Pokazalo se da dugotrajno sedenje može da dovede do zatajenja srca, stanja kada srce postaje jako slabo i ne može da obavlja svoju funkciju pumpanja dovoljno krvi u ostatak tela. 

Zasad nije poznato zašto je sedenje povezano sa slabljenjem srca, pa će biti potrebna dodatna istraživanja.