Ako dete ne možete da ubedite da jede VIŠE POVRĆA I MESA, imamo krajnje jednostavno REŠENJE!

Pedeset parova sa decom, uzrasta između šest i deset godina, pripremalo je obroke od različitih namirnica kao što su pohovana piletina, salata, karfiol i testenina.

Polovina dece pomagala je roditeljima u pripremi, dok su se ostali igrali. Deca koja su pripremala obrok sa roditeljima pojela su za dve trećine više salate, 30 odsto više piletine, što je za četvrtinu više kalorija od onih koji su vreme proveli u igri.

Informer

Ovo istraživanje pokazalo je i da pomoć u kuhinji deci podiže samopouzdanje i čini ih ponosnim.