20.06.2021.

16:11

Foto: Shutterstock

Magazin

Spavanje u ODVOJENIM KREVETIMA sve POPULARNIJE među parovima! Ovo su PREDNOSTI!

Zato je spavanje u odvojenim krevetima sve popularnije među parovima. Loš san, naime, može da naruši i zdravlje, pored toga što ruši vezu.

Oni koji su često budni noću gotovo uopšte ne provode vreme u dubokom snu, koji je zdrav. A upravo je ovaj zdrav san potreban da se telo odmori i regeneriše tokom noći. Nedovoljno sna negativno utiče i na telesnu težinu i imuni sistem, što dovodi do glavobolje i promene raspoloženja.

Informer

Suprotno tome: oni koji se noću odmore, imaju svoj život, a samim tim i vezu bolje drže pod kontrolom, uravnoteženiji su i ne zameraju ništa partneru.