13.09.2021.

19:25

Foto: Shutterstock

Magazin

NIJE SVE U KAFI! Mirisi koji vam pomažu da se KONCENTRIŠETE i BRŽE RAZBUDITE!

Mnoge ljude ujutru najbolje razbuđuje miris sveže skuvane kafe, ali postoje i mnoge druge arome koje takođe deluju stimulativno.

Informer

Citrusi - Limun, narandža i grejpfrut nisu samo ukusni i zdravi, već pomažu u lučenju serotonina i u isto vreme, uklanjaju hormon stresa. Dokazano je da mirisi citrusa stimulišu um, a pored toga što možete da koristite esencijalno ulje ili šampon sa mirisom limuna ili narandže, jednak efekt razbuđivanja ima i da ujutro pojedete neku od ovih voćki.

Informer

Nana - Nije iznenađujuće da ovaj osvežavajući miris stimuliše um, povećava koncentraciju i čini nas budnijim. Takođe, nana utiče na poboljšanje pažnje, a samim tim i na produktivnost.

Informer

Ruzmarin - Ova biljka povećava psihičku i fizičku energiju pa je obavljanje radnih zadataka olakšano i ubrzano. Pored samog mirisanja ove biljke, koristite ruzmarin i kao začin u pripremi obroka.

Informer

Eukaliptus - Osim što razbuđuje, eukaliptus, u kombinaciji s nanom, utieče na izoštravanje čula mirisa.