Magazin
NIJE SVE U KAFI! Mirisi koji vam pomažu da se KONCENTRIŠETE i BRŽE RAZBUDITE!
Mnoge ljude ujutru najbolje razbuđuje miris sveže skuvane kafe, ali postoje i mnoge druge arome koje takođe deluju stimulativno.
Citrusi - Limun, narandža i grejpfrut nisu samo ukusni i zdravi, već pomažu u lučenju serotonina i u isto vreme, uklanjaju hormon stresa. Dokazano je da mirisi citrusa stimulišu um, a pored toga što možete da koristite esencijalno ulje ili šampon sa mirisom limuna ili narandže, jednak efekt razbuđivanja ima i da ujutro pojedete neku od ovih voćki.
Nana - Nije iznenađujuće da ovaj osvežavajući miris stimuliše um, povećava koncentraciju i čini nas budnijim. Takođe, nana utiče na poboljšanje pažnje, a samim tim i na produktivnost.
Ruzmarin - Ova biljka povećava psihičku i fizičku energiju pa je obavljanje radnih zadataka olakšano i ubrzano. Pored samog mirisanja ove biljke, koristite ruzmarin i kao začin u pripremi obroka.
Eukaliptus - Osim što razbuđuje, eukaliptus, u kombinaciji s nanom, utieče na izoštravanje čula mirisa.