Magazin
IMATE ČESTE GLAVOBOLJE? Evo kako se se SPASITE bolova
Na ovaj način stimuliše se određena tačka duž energetske linije koja ide od ruke, pa sve do glave i pritom signalizira mozgu da preusmeri višak energije što dalje od glave.
Pritiskajući ovu tačku, smanjujete napetost u mišićima.
Gde se nalazi?
Ispružite sve prste leve ruke. Tačka koju treba da pritisnete nalazi se na malom "brežuljku" (ne na kožici!) između kažiprsta i palca.
Kako je aktivirati?
Stavite palac na vrh, a kažiprst desne ruke ispod ove tačke na levoj ruci. Započnite lagano, a onda pojačavajte pritisak. Masirajte od 20 do 30 sekundi, a za to vreme dišite povremeno i kroz nos.
Ponovite postupak tri puta, a onda isto to uradite i na drugoj ruci, odnosno dok ne osetite olakšanje.
Ovaj tretman pomaže i protiv jakih glavobolja, smiruje bolove u vratu i leđima, kao i u sinusima!