STALNO SE BUDITE U ISTO VREME? Evo zašto je to tako

Istraživanje kompanije "Filips heltker" pokazalo je da se čak 67 odsto odraslih bar jednom probudi tokom noći, što negativno utiče na kvalitet sna, raspoloženje, ali i produktivnost.

Informer

- Postoje ljudi koji se bude svaku noć u isto vreme, a uzrok tome je stres. Kada na spavanje idemo sa problemima u mislima, mozak ih rešava tokom određenih faza spavanja - objašnjavaju stručnjaci.

Takođe, saznajte koja kombinacija hrane nije dobra za naše zdravlje.

Ukoliko ste sanjali novac, to ima posebno značenje, a saznajte i koje klikom na ovaj link.