NE POTEŽITE ODMAH ZA LEKOVIMA Pritisnite OVO mesto na ruci i oslobodite se GLAVOBOLJE! (VIDEO)

Ljudi su svakodnevno pod stresom, čije posledice mogu biti i glavobolja, kao i napetost u ramenom delu. 

Kako ne biste odmah potezali za lekovima, ne bi bilo na odmet da pokušate nešto drugo, kako biste se rešili bola i neprijatnosti. 

Ukoliko imate glavobolju uzrokovanu stresom, probajte da palcem i kažiprstom jedne ruke, pritisnete deo između palca i kažiprsta druge ruke. 

Zadržite ovaj položaj nekoliko sekundi, usput s pokušajem da smirite disanje i "ispraznite misli".

Nakon toga, izmasirajte sami sebi rameni deo (ili još bolje, ukoliko imate mogućnosti, nekoga ko je u blizini, zamolite da to uradi) i oslobodite se napetosti. 

Snimak na početku teksta, pokazuje kako to izgleda u praksi.