ZAPUŠEN VAM JE NOS? Bilo koji od ova 3 TRIKA će vam rešiti problem za DVA MINUTA! (VIDEO)

Jedan od najiritantnijih simptoma prehlade, definitivno je zapušen nos. Taj užasni osećaj kada kao da ne možete da dišete i imate suva usta, a koji kao da se pogoršava kada pokušavate da spavate.

Naravno, zapušen nos može i da nema nikakve veze sa bolešću, već je uzrok na primer, alergija.

Iako postoje mnogi lekovi koji vam mogu u tome pomoći, nije na odmet probati i sa manje invanzivnim metodama.

Pokušajte sa nekim od ova tri trika, za koje se kaže da će vam pomoći za dva minuta ili i manje. 

1.

Prislonite jezk na vrh nepca. Pritisnite palcem između očiju i držite 20-ak sekundi.

2. 

Nagnite glavu unazad, prstima zapušite nos i zadržite dah koliko god dugo možete. Posle će vam disajni putevi biti čistiji.

3. 

Prstima nežno pritisnite tačku gde vam počinje nos i blago je gurajte, dok u isto vreme otvarate i zatvarate nozdrve (koliko god možete). Uradite to 10 puta. 

Druga tačka je ispod ugla očiju, blizu nosa, odakle vam teku suze. Takođe, napravite 10 kružnih pokreta, bez podizanja prstiju i uz lagano pomeranje kože.