Stiže sezona POLENA i ALERGIJA! Ako vam lekovi NE POMAŽU, evo šta će vam pružiti SPAS!

S obzirom na to da nam se bliži proleće, sasvim je očekivano i cvetanje drveća. Ovo kod osoba alergičnih na polen može da izazove mnogo neprijatnih simptoma.

Naravno, postoje određeni lekovi koji pomažu u borbi protiv alergija, ali takođe postoje i neke stvari koje sami možete da uradite, kako biste pomogli sebi.

Simptome možete ublažiti tako što ćete nositi sunčane naočare i na taj način sprečiti polen da vam uđe u oči. 

Svetska zdravstvena organizacija preporučuje i da se tuširate, nakon svakog boravka napolju, kako biste uklonili bilo koji polen sa tela. a takođe bi odmah trebalo da promenite odeću.

Podrazumeva se da bi najbolje bilo da se krećete po delovima grada gde je koncentracija polena niska, što znači da izbegavate prirodne regije, poput šuma i livada. 

Još jedan koristan savet jeste da stavite vazelin oko nosa, kako bi se polen uhvatio za njega i sprečio da ga udahnete, a preporuka je i da odeću ne kačite napolju ili na terasi da se suši ili izvetri.