ČIM SE PROBUDITE UZIMATE MOBILNI TELEFON? Doktor objašnjava zbog čega to ne treba da radite

Doktor Johanes Vimer tvrdi da je to navika koje treba da se rešimo, dodajući da treba sebi da priuštimo trenutak da postanemo svesni jave.

 - Dovoljne su jedna do dve minute bez mobilnog. To stvarno nije mnogo, ali je neverovatno dobro -  poručuje.

Vimer navodi da ćete nakon ove promene početi da ustajete drugačije i da će vam ta sitnica promeniti čitav dan.

Informer

Istraživanje je pokazalo kako čak 43 odsto ljudi proverava svoje mobilne u roku od 5 minuta nakon buđenja, a njih 17 odsto odmah kada se probudi.

Drugim rečima, za 60 odsto ispitanika mobilni je prvo što im ujutro padne na pamet. To je jedan od pokazatelja digitalne zavisnosti društva.

bonus video: