ZAČEPLJEN VAM JE NOS? Ono što može da vam POMOGNE sigurno već imate KOD KUĆE

Osim što je to stanje vrlo neugodno, može da uzrokuje i dodatne tegobe poput upale grla, nesanice, ali i krvarenja nosa.

Ovu neprijatnost možete da otklonite pomoću sedam prirodnih, jeftinih i zdravih trikova iz vaše kuhinje.

1. Eterično ulje nane

Nekoliko kapi eteričnog ulja nane nakapajte na papirnu maramicu ili salvetu. Naslonite je na nos i duboko udahnite desetak puta.

Informer

2. Beli luk

Čen belog luka iseckajte na komadiće, pa ga pojedite sa malo hleba ili uz sendvič. Ako lako podnosite njegovu ljutinu i ukus, možete da ga izgrickate, pa desetak puta posle toga duboko udahnite dok vam je još u ustima. Pojedite ga ili ispljunite.

3. Jabukovo sirće

Skuvajte pola litra vode i dodajte tri kašike sirćeta. Nagnite glavu nad posudom, pokrijte se peškirom i duboko udišite paru.

Informer

4. Slana voda

Ovo deluje i preventivno, ali i obnavlja oštećenu sluznicu u nosu. Skuvajte pola litre vode i dodajte joj kašičicu morske soli. Kada se otopi, a voda rashladi na sobnoj temperaturi, glavu nagnite iznad lavaboa pod uglom od 90 stepeni. Sipajte vodu u jednu nozdrvu i sačekajte da izađe kroz drugu. Mešavinu možete da sipate i u bočicu i da tokom dana češće stavljate kapi.

Informer

5. Ren

Narendajte malo rena, pa ga pomešajte sa kašikom meda. Mešavinu stavite na jezik i, pre nego što je progutate, udahnite duboko kroz nos desetak puta.

6. Đumbir

Svež đumbir narendajte u salatu, sendvič ili neko drugo jelo. Ako vam je ukus suviše jak, pomešajte ga sa kašičicom meda, sisajte i duboko udahnite desetak puta pre nego što ga progutate.

7. Slezov koren

Koren sleza isecite na komadiće, pa ga ubacite u litar tople vode. Ostavite da tako odstoji oko pola sata i opet stavite da provri. Nagnite glavu nad posudom, pokrijte se peškirom i duboko udišite paru.