OSLOBODITE SE LJUTNJE POMOĆU SREDNJEG PRSTA! Nije šala - stručnjak za akupunkturu daje 3 odlična načina! (Video)

 

Sasvim je prirodno da ponekad osećate ljutnju i bes, ali je isto tako neophodno da se ovog negativnog osećanja što pre oslobodite.

U tome vam mogu pomoći saveti doktorke koja se bavi akupresurom:

- Srednji prst predstavlja naše srce u kineskoj medicini, a takođe je povezan i sa emocijom besa - navodi doktorka Eilin Li i otkriva tri načina koja će vam pomoći da se oslobodite besa, a uključuju upravo korišćenje srednjeg prsta:

1. Palčevima dodirnite vrhove ušiju, a potom nađite centar glave srednjim prstima. To mesto masirajte 30 puta, kružnim pokretima.

2. Masirajte slepoočnice takođe kružnim pokretima, oko 30 puta.

3. Uzmite srednji prst, stavite ga između obrva, masirajte kružnim pokretima oko 30 puta, udahnite i izdahnite.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku sa početka teksta.

BONUS VIDEO: