U kom položaju spavate? Obratite pažnju, od toga zavisi da li ćete imati izražene bore (VIDEO)

Svi znamo da je za postizanje zdrave i blistave kože potrebna redovna rutina nege kože, pijenje puno vode i izbegavanje sunca, ali moramo da obratimo pažnju i na način na koji spavamo, kažu stručnjaci.

Kažu da treba izbegavati pritisak na lice dok spavate i odmarate se u određenom položaju, jer bi to moglo da promeni crte lica, prenosi Miror.

Većina ljudi nije svesna činjenice da navike spavanja mogu promeniti strukturu lica i stvoriti bore.

Kejt Ker,  direktorka londonske klinike "Kejt Ker", otkrila je kako položaj spavanja utiče na izgled našeg lica.

Ona je objasnila:

- Prema studiji u časopisu "Aesthetic Surgeri Journal", sile kompresije, napetosti i čistog pritiska na naša lica tokom spavanja mogu dovesti do izobličenja lica. Takva distorzija se manifestuje u vidu vertikalnih nabora na licu, kada spavamo na boku ili stomaku.

Informer

Ovi vertikalni nabori mogu početi kao privremeni nabori za spavanje koji se mogu protezati od nosa do uglova usana i na kraju ostaviti trajne tragove na našoj koži kako starimo. Još jedna mana spavanja na boku je da šteti našem telu.