05.07.2021.

22:11

Foto:

Magazin

SPREMITE BROKOLI U TIGANJU POMOĆU OVOG TRIKA! Napravite zdrav obrok za celu porodicu!

Sastojci:

2 kašike maslinovog ulja
4 šolje cvetova brokolija
4-6 čenova belog luka
1/4 šolje vode
so i biber

Informer

Brokoli možete kombinovati sa pirinčem

Priprema:

Zagrejte maslinovo ulje u tiganju na umerenoj vatri. Dodajte beli luk iseckan sa prstohvatom soli i dinstajte pola minuta do minut.
Dodajte brokoli u tiganj, začinite solju i biberom i dinstajte 2 do 3 minuta.

Dodajte 1/4 šolje vode, stavite poklopac i kuvajte još 3 do 5 minuta ili dok brokoli ne omekša. Skinite poklopac i kuvajte dok dodatna voda ne ispari iz tiganja.

Poslužite i uživajte!