04.01.2023.

21:58

Foto: Instagram/ veganrecipe_ideas

Magazin

IDEALAN NOĆNI ZALOGAJ! Napravite HRSKAVI KARFIOL sa umakom! (VIDEO)

 

Ukoliko volite nešto da pojedete uveče, naročito dok gledate televiziju i neki zanimljivi film, ove grickalice od karfiola će vam dobro doći.

POTREBNO:

  • 1 glavica karfiola
  • 2-3 šolje kukuruznih pahuljica, so
  • 1 1/4 šolje heljdinog brašna
  • 1 kašičica soli
  • 1 kašičica paprike i bilo koji drugi začin po želji
  • Crni biber
  • 2 šolje vode

UMAK:

  • 1/2 šolje (veganskog) majoneza
  • 1-2 kašičice (ljutog) sosa
  • Iscediti sok od limete/limuna
  • 1/2 kašičice pahuljica čilija (opciono)

UPUTSTVO:

Zagrejte rernu na 200c. Karfiol isecite na male komade. Pomešajte brašno sa začinima i vodom, da napravite testo.
Mešajte kukuruzne pahuljice sa solju, dok ne dobiju konzistenciju prezli.

Umočite komade karfiola u smesu, dok ne budu potpuno obložene, zatim u mešavinu prezli i pecite oko 30 minuta ili dok ne postanu hrskave spolja i mekane iznutra (po želji možete i da ih pržite na ulju).

U međuvremenu, napravite umak, tako što ćete kombinovati majonez sa ljutim sosom, sokom od limete i pahuljicama čilija.

Kako to izgleda u praksi, pogledajte u snimku, sa početka teksta.

BONUS VIDEO: