Foto: Shutterstock
Magazin
SALATA SA PILETINOM I CELEROM! Idealan večernji obrok, koji će vas sigurno zasititi!
Ukoliko volite da imate ukusnu, a zdravu večeru, ova salata sa piletinom i celerom je pravi izbor za vas.
SASTOJCI:
- maslinovo ulje
- 300 g pilećeg filea u komadu
- sok od limuna
- kašičica dižon senfa
- nekoliko listova zelene salate
- dve stabljike celera
- šolja čeri paradajza
- šaka rukole
- srednji krastavac
- so, biber, peršun
PRIPREMA:
Pileći file posoliti i pobiberiti, premazati senfom, ostaviti da odstoji desetak minuta, pa ga propržiti u tiganju na malo zagrejanog ulja, da dobije lepu boju. Potom ga peći u rerni na 200 stepeni 15-20 minuta. U adekvatnu činiju staviti rukolu, iscepkane listove zelene salate, prepolovljen čeri, na kolutove isečen krastavac i na kockice isečen celer, dodati meso, posoliti, pobiberiti, začiniti peršunom i preliti uljem i sokom od limuna, te odmah poslužiti.