Foto: Pexels
Magazin
NAJJEDNOSTAVNIJI NAČIN DA SE OSLOBODITE CELULITA! Svakog dana 15 minuta masaže
Iako muškarcima to retko smeta, žene naročito leti isprobavaju svakojake masaže i preparate da bar ublaže tu pojavu. Dermatolozi savetuju što više vode uz adekvatnu ishranu, više kretanja i vežbanja.
Bebi-ulje i kružni pokreti
Probajte i samomasažu bez odlaska u salone.
Dok uveče gledate omiljenu seriju, sedite na bok, nanesite malo bebi-ulja na butine i masirajte vrhovima prstiju, i to kružnim pokretima. Desetak minuta masaže svakog dana može da utiče na razlaganje celulita i da ubrza metabolizam.
A muškarci?
Muškarci obično nemaju problema sa celulitom jer su njihove masne ćelije oblikovane drugačije od ženskih. Imaju 30 odsto manje masnog tkiva i te masnoće im se talože drugačije. To ne znači da oni ne mogu dobiti celulit. Nekim muškarcima se celulit javlja na području vrata ili stomaka.
Ako za vaš džep kreme protiv celulita nisu skupe, umesto bebi-ulja nanesite njih na kritična mesta.
Informer
I devojčice na mukama
Problem sa celulitom pogoršava se posle 30. godine, kada koža počinje da se opušta jer se smanjuje proizvodnja elastina i kolagena, koji je inače održavaju čvrstom i elastičnom. Kada se to desi, masne ćelije lakše prodiru u srednji sloj kože, a na površini se celulit već manifestuje ispupčenjima i udubljenjima koja nam smetaju na oko. U nekim fazama celulit može i da boli na dodir.
Pojavu celulita inicira hormon estrogen, pa nije retkost da i devojčice od 12 godina imaju vidljiv celulit.
BONUS VIDEO: