Slavni glumac je svoj uspeh u mršavljenju pripisao nekolicini faktora. On je, naime, svakodnevno vežbao i hranio se zdravo, a iz svog života izbacio je i jednu lošu naviku.

Kris Prat šest meseci nije popio ni gutljaj piva. On je tako značajno smanjio svoj dnevni kalorijski unos, budući da veoma voli ovo alkoholno piće i do tad ga je redovno konzumirao.

Umesto ovog napitka, njegov lični trener preporučio mu je da poveća unos vode, što se zvezdi filmskog serijala "Svet iz doba Jure" nije baš dopalo, jer je konstantno morao da ide do toaleta.