Magazin
EKSPERT SAVETUJE! Evo ZAŠTO vam se javlja PERUT i kako da je se efikasno rešite!
Mnogi ljudi imaju problem sa peruti, a iako ima dosta uzroka, doktorka Gorana Epštajn ističe da u većini slučajva razlog leži u ishrani:
- Možete li se boriti protiv peruti samo šamponom? Verovatno ne. Šampon može pomoći, posebno šampon protiv gljivica, u slučaju da postoje gljivice na koži glave.
Perut može biti uzrokovana raznim stvarima, uključujući suvu kožu, preosetljivost na proizvode za kosu, gljivice i stanja kože kao što su psorijaza, seboroični dermatitis ili ekcem.
Ali u mnogim slučajevima, uzrok peruti leži u vašoj ishrani. Masna kosa i perut obično su povezani sa unosom masti, mleka i drugih mlečnih proizvoda. Kombinacije masti i proteina su najčešći uzrok kožnog sekreta u obliku masnih bubuljica ili akni. Ako je telo preopterećeno sluzi i/ili masnim naslagama, bubrezi, jetra i organi za varenje ne mogu sve to da eliminišu. I to je mesto gde koža takođe ulazi u eliminaciju stvari.
Koža postaje masna kada se masnoća izbaci kroz velike pore. Suva koža nastaje kada se masti akumuliraju ispod kože i na taj način sprečavaju prirodnu vlagu tela, da dopre do površine. Dakle, suvoća je u osnovi još jedan nivo masnog vlasišta.
Čajno drvo, lavanda, ruzmarin, timijan, nana, pačuli, kamilica
BONUS VIDEO: