Autor: Informer.rs

23.05.2019.

08:28

Foto:

Sport

DOBIO JE OZBILJAN DOMAĆI ZADATAK! Evo šta sve Bogdan mora da radi!

- Ne izmišljam toplu vodu – iz organizacije su mi dali plan treninga i po njemu radim. Pre svega je reč o poboljšanju fizičke spreme – istezanja, obraćam pažnju na gluteuse, skočne zglobove, naročito na levi list i radim dosta čučnjeva u raskoraku - rekao je Bogdanović za "Sport klub".

On je nastavio u istom ritmu.

- Dakle, fokus na kondiciju i teretanu kako bih bio spreman za rad na terenu. Posle sezone sam imao dve nedelje pauze, a onda kreće lagano teretana, režim koji sam opisao traje tri do četiri nedelje i pri njegovom kraju postepeno se uvodi lopta.

BOGDANOVIĆ PROGOVORIO O JOKIĆU! Ne vidim razlog da ne igra za Srbiju!

Bogdan ima plan za nastavak priprema.

- Za sada je to lagano, dva puta dnevno po 45 minuta do sat vremena teretana i isto toliko košarka, šest dana u nedelji i jedan dan odmora. Onda je u junu plan da se koncentrišem na tri segmenta – dribling, brzina šuta, završnica - zaključio je Bogdanović.

U NBA ligi misle na sve, a na igračima je da se u klubove vrate u što boljoj formi. Bogdana očekuje vruće leto, Svetsko prvenstvo, a već radi punom parom.

Tagovi: