Kako pomoći detetu koje je preživelo traumu? Traumu prati stigma da je destruktivna, ali je zapravo puna nade!

Psihoterapeutkinja Biljana Ćulafić na samom početku definisala je to šta je trauma i objasnila razliku između stresa i traume.

Informer

-Paralela između traume i stresa je u tome što je stres neprijatna situacija. Sa tim se svakodnevno suočavamo. Već imamo prirodne mehanizme da izađemo na kraj sa tim. Stres je mala rana na psihi. Trauma se desila iznenada i bila je snažna, tako da nije mogla da se obradi. Bakterije u toj traumi je vaše loše mišljenje o vama samima. Trauma je povezana sa emocijama kao što su tuga, strah i šok. Životnje mnogo lakše prevazilaze traume. Ljudi su se izvukli iz životinjskog sveta i mnoge mehanizme smo zaboravili. Mi ne možemo lako traume da se otresemo kao životinje. Neko ko je doživeo saobraćajnu nesreću, neće više da sedne u auto- rekla je psihoterapeutkinja.

Ona je objasnila koje sve vrste trauma postoje i kako se one manifestuju.

-Postoje te velike traume poput silovanja, zemljotresa, ratnih trauma... Za razliku od njih postoje relacione traume. To su traume nastale u odnosu: roditelj - dete, brat - sestra, pa čak i učiteljica - učenik. Postoje traume u dugotrajnim vezama ako ste u dugoj vezi gde ste loše tretirani. Postoje i relacione traume na poslu kada dugo trpite mobing. Što se tiče trauma iz detinjstva, tu se radi o tome da roditelji nisu ispunjavali detetu neke potrebe. To obično nisu traume sa velikim T. To su traume kap po kap. To ostavlja veliki trag. Naravno da ih možemo prevazići. Trauma je tema puna nade. Traumu prati stigma da je ona defektna. Ljudi na psihoterapiji, u zavisnoti od trapaije, nekada se ljudi po pola godine ne otvore i ne pričaju. Tu smo kao dete. Prethodne generacije su imale autoritativno vaspitanje, a sada vlada prezaštićeno vaspitanje. Deca ne razvijaju svoju autonomiju, ne razvijaju motoriku i mi pravimo nesposobnu i zavisnu decu. Pravimo od dece nekoga ko je privilegovan samo zato što je dete. To nije dobro za njih- rekla je psihoterapeutkinja.