13.06.2023.

07:30

Foto: printscreen

Vesti

OPREZ, NESTABILNO VREME MOŽE DA BUDE POGUBNO I ZA ZDRAVE: Ljudi se žale na bol u grudima, glavobolju, pritisak... VREME NAS UBIJA

Bol u grudima, glavobolja, umor ili razdražljivost tegobe su zbog kojih su ovih dana pune ordinacije u domovima zdravlja. Građani se žale da im nestabilno vreme nikako ne odgovara, upozoravaju lekari.

Stručnjaci su saglasni da dani sa malo sunčanih sati, velika količina kiše, vlažnost i sparno vreme utiču loše na zdravlje. Oni apeluju da, ukoliko neko ima učestale bolove u glavi i visok pritisak, koji u najgorem slučaju može izazvati infarkt miokarda ili šlog, obavezno ode na pregled.

Utiče na sve

Kardiolog dr Petar Otašević kaže da promene vremena izuzetno utiču na osobe koje imaju zdravstvene probleme, ali podjednako mogu izazvati tegobe i kod potpuno zdravih ljudi.

- Vreme utiče na sve ljude, starije, mlade, čak i na decu. Najugroženija grupa su hronični i srčani bolesnici, kao i astmatičari. Kada je vreme nestabilno, kao što se dešava ovih dana, ordinacije su pune pacijenata koji se žale na visok pritisak. U težim slučajevima dolaze pacijenti koji su imali infarkt miokarda ili šlog - kaže doktor Otašević i dodaje:

- Ukoliko se ne osećate dobro pri promeni vremena, moj savet je da prvo izmerite krvni pritisak. Ako se i dalje ne osećate dobro i imate tegobe u vidu bolova u grudima, posetite doktora, da se uradi EKG. Na osnovu analiza lekari će proceniti da li samo psihički loše podnosite vreme ili postoji neka telesna komponenta svega toga.

Informer

Dr Petar Otašević

Ispitivanja su pokazala da nagli padovi atmosferskog pritiska kod bolesnika koji već imaju problem sa hipertenzijom, odnosno visokim krvnim pritiskom, mogu da budu opasni i da dovedu praktično do smrtnog ishoda.

- Treba biti veoma oprezan. Mi jako malo možemo da uradimo povodom promene atmosferskog pritiska, jer je to prosto prirodni fenomen, ali možemo da savetujemo bolesnicima da se, ukoliko pri promeni vremena osećaju određene tegobe ili se ne osećaju dobro, jave izabranom lekaru, koji će im odrediti novu terapiju ili korigovati postojeću, ali nikako ne smeju da uzimaju lekove na svoju ruku - napominje Otašević.

Saveti

* umerena ishrana
* povećati unos tečnosti, prvenstveno vode
* blaga fizička aktivnost
* boravak u prirodi
* redovan san
* terapija u dogovoru sa doktorom

Psihoterapeut dr Irena Đorđević kaže da se ovakvo vreme veoma odražava i na psihičko stanje ljudi, izazivajući depresiju, osećaj tuge, umor i pospanost. Kada su u pitanju osobe koje su meteorološki osetljive u psihičkom smislu i koje imaju neke dijagnostikovane psihičke poremećaje, kod njih postoji opasnost od pogoršanja stanja u određeno doba godine.

- Ti pacijenti bi trebalo učestalije da se javljaju na kontrole. Danas često u svakodnevnom govoru na pitanje "Kako si?" dobijamo odgovor: "Kao i ovo vreme, promenljivo." Tada se fokus sa naših emocija prebacuje na vreme. Mnogi ljudi su naučeni da sakrivaju svoje emocije, pa u promenama vremena često traže izgovor, zbog čega se zapravo osećaju depresivno, tužno i umorno - ističe dr Irena Đorđević i dodaje da je primetno da na ljude koji su izrazito osetljivi zaista utiču vremenski uslovi.

Informer

Dr Irena Đorđević

Važno je da se pacijenti sa psihičkim smetnjama pridržavaju propisane terapije, i ukoliko dođe do pogoršanja stanja, treba odmah da se jave na pregled kod svog lekara.

- Kod ljudi koji imaju psihičke poremećaje tokom naglih promena vremena vrlo često dolazi do pogoršanja bolesti. Kod osoba koje imaju problem sa depresijom može da dođe do pogoršanja depresivnosti, ili do pojave anksioznosti i agresivnosti, pada tolerancije na frustraciju. Takve osobe mogu da reaguju jako burno, razdražljivo, ali to je obično kod ljudi koji su već skloni tome - navodi Đorđevićeva.