PREUKUSNO I NEOBIČNO! Tuna u salati od avokada

Recept za tunu sa avokadom i limetom izrazito je zdrav i odličan je predlog za lagan ručak

Ako želite da pripremite obrok bogat vitaminima i zdravim mastima, evo načina:

Sastojci (za 1 osobu):
- komadić đumbira, oguljen i narendan
- 2 kašičice iseckanog korijandera

- pola limete
- kuhinjska ili morska so
- biber
- 1 avokado, oljušten i očišćen, naseckan na kriške
- maslinovo ulje
- 85 grama sveže tunjevine

KEKS OD ČOKOLADE I PUTERA OD KIKIRIKIJA! Prava poslastica za sve sladokusce!

Foto: Printscreen You Tube

Priprema:

U manju posudu izrendajte đumbir. Dodajte korijandar i sok limete. Dobro promešajte, posolite i pobiberite. Smesi dodajte avokado i malo maslinovog ulja. Stavite tiganj na već zagrejanu ringlu i tunu pržite po dva minuta sa svake strane. Znaćete da je gotovo kada meso posvetli.
Tunu servirajte na tanjiru, preko avokado salate.

POGLEDAJTE BONUS VIDEO:

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.