DOK SU MARICU SILOVALI MAJKU TERALI DA GLEDA: Ovako je mitropolit Amfilohije za života govorio o Marici čiju je sliku Vučić pokazao na SB UN
123. 04. 2024. u 11:30 >> 11:30
223. 04. 2024. u 11:30 >> 11:30
Ljubav
Da li smatrate seks područjem u kojem se osećate stvarno viđenim, voljenim i slobodnim da u potpunosti izrazite sebe? Ako ste odgovorili "ne" na neko od ovih pitanja, u tome niste usamljeni. Za većinu (iskrenih) ljudi, odgovor je vrlo jasno "ne". Zašto je tako? Posebno zato što je seks, po svojoj definiciji, jedan od najčišćih izraza intimnosti koji postoje.
Ipak, čini se da postoji duboki jaz između onoga za čime većina ljudi istinski čezne u seksu i onoga što zapravo doživljavaju u svakodnevnom životu. Taj jaz donosi puno patnje, razočaranja, ljutnje i drugih neprijatnih emocija. Ovo je pet saveta kako da produbiti svoje iskustvo intimnosti u spavaćoj sobi. Kada uspostavite kontakt sa svojim očekivanjima i očekivanjima vašeg partnera, možete početi da pretvarate seks u iskustvo koje je zaista prvenstveno - umetnost intimnosti.
1. Prepoznajte važnost njegovanja prijateljstva s partnerom
Mnogi ljudi koji žele da se osećaju duboko povezanim tokom seksa, skloni su previše da se fokusiraju na tehniku, na detalje samog seksa. Ali, u stvarnosti, kvalitet vašeg odnosa s partnerom je daleko važniji za osećaj intimnosti u spavaćoj sobi.
Emocionalna povezanost, uzajamno poverenje i osećaj sigurnosti u odnosu mogu se smatrati osnovom ispunjenja seksualnih želja. Intimnost takođe zahteva prihvatanje, razumevanje i, naravno, fizičku privlačnost. To je onaj osećaj da smo "kod kuće" s nekim za kime čeznemo, i to seks čini tako divnim.
Jedan od najpodcenjenijih načina za povećanje poverenja i premošćivanje straha u odnosu koji otežava intimnost tokom seksa, je raditi na razvijanju čvrstog prijateljstva s partnerom, koje se stalno razvija. Kada je vaš odnos sigurno mesto za deljenje, bivanje i izražavanje bez straha od osude, vaša sposobnost da ponudite više i predate se bez zadrške u spavaćoj sobi uveliko se povećava.
2. Povežite se duboko sa svojim telom
Svakodnevni stresovi, od posla do čišćenja kuće, kuvanja večere i plaćanja računa, sprečavaju nas u održavanju kontinuirane i kvalitetne brige o sebi. Rezultat toga je - većina nas posvećuje minimalnu količinu vremena istraživanju, prihvatanju i uživanju u svom telu. Nažalost, to delovanje stresa odražava se na naš seksualni život. Ako ne razvijemo prijatan i intiman odnos sa samima sobom, gotovo je nemoguće razviti prijatan i intiman seksualni odnos s drugom osobom. Kada stvorimo prostor za osećanje, istraživanje i ljubav prema svom telu, bolje izražavamo šta želimo, za čime čeznemo i šta nas ispunjava.
3. Recite to naglas
Jedan od najčešćih razloga zbog kojih se seks pretvori u rutinu i gubi na strasti je nedostatak komunikacije. Vrlo je važno to imati na umu u spavaćoj sobi, ali i izvan nje. Zapitajte se izražavate li svoju autentičnu istinu u odnosu ili je skrivate od sebe i partnera, da biste održali mir. Čini se možda kao preterivanje ako poželite da izrazite ljutnju zato što je vaš partner merkao vašu prijateljicu. Možda se čini nepotrebnim izraziti razočarenje koje ste osetili zato što vaš partner nije cenio vaš trud u planiranju izlaska. Ali, gledajte na to ovako: kada u jednom trenutku potisnete svoj bol, on ne nestaje, već se ponovno pojavljuje, ali u drugom obliku.
Jedan od načina na koji se ovo događa je kroz potisnutu intimnost, emotivnu i seksualnu. Što više skraćujete vreme između osećanja povređenosti i saopštavanja toga drugoj osobi, to su slabiji izgledi da postanete ogorčeni. Manje ogorčenja i drugih negativnosti znači veću voljnost za primanje i davanje na svim poljima, a posebno u seksu. Stoga, recite to naglas!
4. Prihvatite svetlo, tamu i sve stupnjeve između njih
Mnogi parovi vremenom upadnu u zamku seksualne monotonije. Ne iznenađuje da ova monotonija često koegzistira s osećajem sigurnosti - a osećaj sigurnosti s partnerom je dobra stvar. Ipak, proširenje opsega izražajnosti može značiti ulazak u najdublju duhovnu povezanost između dva ljudska bića, i često zahteva iskorak iz zone sigurnosti (na različite načine).
Možda izražavanje vaših strahova o nečemu u vašoj vezi smatrate "lošim", nečim što treba izbegavati. Ali iskorak iz zone sigurnosti i prihvatanje vaših "tamnih" delova može da bude upravo ono što je vama, i vašem odnosu, potrebno da biste osetili veću intimnost. U spavaćoj sobi to može da poprimi oblik dopuštanja vašem partneru da vam odlučnije priđe ili za vas, da izrazite dublji stepen vaše gladi, senzualnosti, ranjivosti i otvorenosti u vašim željama.
Dopustite li sebi istraživanje svojih fantazija bez srama i potpunije predavanje vašim najdubljim željama, možete proaktivno produbiti iskustvo i pretvoriti ga u nešto što nikada ranije niste osetili.
5. Predajte se ishodu
Mnoge razjedinjenosti koje se pojavljuju tokom intimnih odnosa mogu se pripisati da se postigne određeni cilj i da izvođenje bude savršeno. Bilo da je to orgazam, određeni izgled ili ocena "nadareni ljubavnik", to nas udaljuje od svetosti i lepote sadašnjeg trenutka.
Što ako je ceo ishod u tome da iskusite svog partnera, u trenutku, i ponudite mu nešto duboko svoje? Kada ne biste osećali pritisak za postizanje određenog cilja, koliko biste se dublje mogli predati partneru i uživati? Kada možemo da koristimo seks za izražavanje ljubavi, služenja i prisutnosti, tada otvaramo vrata iskustvu seksa i kao duhovnog doživljaja.
Mnogi ljudi koriste intimnost za oslobađanja od napetosti ili užitak, tek retki imaju hrabrost zaista da uđu u nečije srce. A oni koji su hrabri da to učine, dožive dublje ispunjenje u životu nego što su uopšte mogli da zamisle.
Poslanici Skupštine Srbije usvojili su danas izmene i dopune Zakona o lokalnim izborima kojima se pomeraju rokovi za raspisivanje i glasanje na lokalnim izborima.
23.04.2024
10:23
Predsednik DS Zoran Lutovac rekao je da je koalicija izgubila jedinstvo jer Dragan Đilas, Zdravko Ponoš i Nebojša Zelenović nisu stali uz odluku većine koja želi na izbore
23.04.2024
10:16
Direktor na Nova S televiziji Slobodan Georgiev istakao je da izlazak opozicije na lokalne izbore po Srbiji, a bojkot u Beogradu, nema nikakvog smisla!
23.04.2024
10:06
Do sada su đilasovci pokušavali da ubede narod da je medijska situacija u Beogradu najbolja i da je opozicija navodno pobedila prošle godine, a da je, nasuprot tome, situacija u ostalim mestima po Srbiji očajna! Ipak, sada je došlo do obrta!
23.04.2024
09:38
Urednik portala European Western Balkan, Aleksandar Ivković govorio je na tajkunskoj televiziji o odluci Dragana Đilasa, Miloša Jovanovića i Zdravka Ponoša da izađu na lokalne izbore po ostatku Srbije, a da u Beogradu izbore bojkotuju
23.04.2024
09:29
Vernik Aleksandar pitao je sveštenika da mu pošalje Molitvu za uspeh.
23.04.2024
12:09
Ministar spoljnih poslova Ivica Dačić rekao je danas da je jučerašnja sednica SB UN kasnila, zbog toga što je predsednica privremenih prištinskih inistucija Vjosa Osmani uvela na sednicu ljude koji nisu prethodno najavljeni i da je namera tog postupka bila da se Srbi pred međunarodom zajednicom predstave kao zločinački narod i da su odgovorni za navodnih 20.000 silovanja.
23.04.2024
11:56
Doktor Dragan Veličković, načelnik Službe za ginekologiju i akušerstvo vranjske bolnice, smenjen je sa tog mesta.
23.04.2024
10:55
Izaslanik predsednika Republike i vrhovnog komandanta Vojske Srbije Aleksandra Vučića ministar odbrane Miloš Vučević, u pratnji načelnika Generalštaba Vojske Srbije generala Milana Mojsilovića, položio je danas, povodom Dana Vojske Srbije, venac na Spomenik Neznanom junaku na Avali.
23.04.2024
10:51
Kružni tok ume da bude konfuzan za vozače, što se prvenstva prolaza tiče. Scena iz Novog Sada pokazuje da ipak postoje i oni koji greše kod pravca kretanja u istom. Tako je jedan vozač završio u kontra smeru, ali se na vreme izvukao.
23.04.2024
10:43
Gost emisije "Info jutro" na Informer TV bio je Branislav Lečić koji je govorio o srpskoj opoziciji i podelama unutar nje.
23.04.2024
10:41
Zašto se pitanje navodnog genocida u Srebrenici poteže danas, 29 godina kasnije, dok na Bliskom istoku Izrael svakodnevno ubija veliki broj palestinskih civila? Ko stoji iza sramne rezolucije i šta je skriveni motiv za nju? Na ovu temu, u "Info jutru" Informer TV, govorio je Vladimir Marinković, predsednik Kongresa srpsko-američkog prijateljstva.
23.04.2024
10:06
Srđan Barac iz Centra za društvenu stabilnost analizirao je tekući sukob u Ukrajini i budućnost te zemlje nakon njegovog okončanja. On je o svemu tome govorio u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
23.04.2024
09:31
Karijerni diplomata Branko Branković gostovao je u "Info jutru" Informer TV i govorio o jučerašnjoj sednici Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija, kao i o položaju Srba na Kosovu i Metohiji, odnosno o Zajednici srpskih opština koja još uvek nije formirana.
23.04.2024
09:05
Konstrukcija se obrušila pre par minuta na biciklistu kod starog buvljaka na Novom Beogradu,
23.04.2024
10:57
Srpskom državljaninu Bojki T. (43) danas u sudu u Lucernu u Švajcarskoj počinje suđenje za pokušaj ubistva bivše supruge Andre T. koju je u aprilu 2021. godine, u stanu u ovom gradu, zapalio, a onda izbo nožem.
23.04.2024
08:44
U Urgentni centar u Beogradu primljen je I.J. (42) sa prostrelnim ranama na nogama.
23.04.2024
08:58
Policija u Beogradu uhapsila je M. F. iz Surčina koji je, kako se sumnja, u pijanom stanju, tokom svađe pretio smrću svojoj ženi V. F.
23.04.2024
08:51
U istrazi ubistva Danke Ilić (2) iz Bora, za koje su osumnjičeni radnici JKP "Vodovod", iz ovog grada, Dejan Dragijević (50) i Srđan Janković (50), do sada je u Višem javnom tužilaštvu u Zaječaru saslušano 14 svedoka, a ispitivanje ostalih se nastavlja u narednim danima.
23.04.2024
08:02
Kakav si ti to profesionalac ako ne izađeš na teren kada je teško i ne daš maksimum za klub, pita se Nenad Marinković, dete Partizana i nekadašnji prvotimac crno-belih povodom stava prvotimaca "parnog valjka" da ne žele sutra da igraju protiv Crvene zvezde u polufinalu Kupa Srbije.
23.04.2024
11:19 >> 11:57
Podržaću fudbalere Partizana kakvu god odluku da donesu u vezi sa igranjem sutrašnjeg derbija u Kupu Srbije, ali sam mišljenja da bi trebalo da izađu na teren i pobede, kaže bivši kapiten crno-belih Bojan Ostojić.
23.04.2024
12:11
Nikola Jokić je verovao da će Džamal Marej pogoditi pobednički šut uz zvuk sirene protiv LA Lejkersa u drugoj utakmici plej-of serije (101:99).
23.04.2024
09:03
Nikola Jokić je dirigovao, a Džamal Marej uz zvuk sirene doneo pobedu Denveru protiv Los Anđeles Lejkersa 101:99 u drugoj utakmici polej-ofa NBA lige.
23.04.2024
06:57
Fudbaler Crvene zvezde Adem Avdić (16) operisan je u Rimu i pauziraće narednih šest meseci. On se povredio na prvom treningu kad je priključen prvom timu.
23.04.2024
09:48
Evropska unija "pumpa" Moldaviju oružjem kako bi je pretvorila u bojno polje, izjavio je moldavski opozicioni političar Ilan Šor za "RIA Novosti".
23.04.2024
12:10
Evropska komisija (EK) očekuje pad cena gasa usled porasta ponude tečnog prirodnog gasa (TPG), što otvara mogućnost za ulaganja u obnovljive izvore energije, izjavila je danas predsednica EK Ursula fon der Lajen.
23.04.2024
11:50
Rusija je pojačala udare i informativne operacije protiv Ukrajinaca u gradu Harkovu, da bi ubedio Ukrajince da pobegnu iz grada i rasele milione ljudi unutar zemlje, navodi američki Institut za proučavanje rata (ISW).
23.04.2024
10:40
Oružane snage Ukrajine masovno postavljaju lažne natpise na zgrade Časovog Jara o prisustvu civila kako bi zakomplikovale napad ruskih trupa na grad, rekao je za RIA Novosti vojni ekspert, potpukovnik LNR u penziji Andrej Maročko.
23.04.2024
09:40
Deset ljudi je poginulo kada su se dva vojna helikoptera sudarila u vazduhu tokom probe za paradu Kraljevske mornarice Malezije.
23.04.2024
08:26
Obožavaoci britanske kraljevske porodice razočarani su jer na Instagram profilu princeze i princa od Velsa nema rođednanske slike princa Luisa koji danas puni šest godina.
23.04.2024
11:22
Poslednjih godina Ričard Gir (74) se malo povukao iz javnosti, a skoro ga je teško videti i sa suprugom Aleksandrom Silvom, koja je mlađa od njega 33 godine.
22.04.2024
22:18
Kendži Žirak, popularni pevač iz Francuske, upucan je u noći između 21. i 22. aprila, zbog čega je hitno prevežen i zadržan u bolnici u Bordou, prenose francuski mediji.
22.04.2024
19:33
Vojvotkinja od Saseksa će, u toku ove godine, pokrenuti novu kulinarsku emisiju na Netfliksu najavljeno je na novom sajtu Megan i princa Harija.
22.04.2024
13:21
Poznato televizijsko lice oduševila novim izdanjem
23.04.2024
11:53
Milena Kačavenda postala je ovonedeljni vođa u Eliti, a odabirom takmičara koje je poslala u izolaciju najavila je paklenu nedelju.
23.04.2024
11:39
Aleksandri Stojković Džidži nepoznate osobe pokušale su da ukradu kola, srećom komšija je naišao u pravom trenutku.
23.04.2024
11:14
Sarajevski roker setio se detinjstva, pa priznao da je imao čast da ga tada čuva danas slavni Haris Džinović.
23.04.2024
10:47
Voditeljka koja je pronađena mrtva nedavno se dopisivala s koleginicom, u javnosti se sada pojavila poruka
23.04.2024
10:22
Kolektivno Đurđevdansko venčanje, koje je trebalo da bude održano u okviru obeležavanja Dana grada, 6. maja, otkazano je zbog nedovoljno prijavljenih parova.
23.04.2024
10:15
Na Državnom univerzitetu u Novom Pazaru održano je 66. državno takmičenje iz matematike za učenike srednjih škola, koji ne pohađaju specijalizovana matematička odeljenja.
23.04.2024
09:15
U Muzeju knjige i putovanja na Banjici, nalaze se najveće zbirke knjiga u Jugoistočnoj Evrope, knjige pisane na različitim materijalima – na papirusu, štapićima od bambusa, najkvalitetnijoj kineskoj svili, palminom i bananinom lišću ali i sa koricama od ljudskih kostiju...
23.04.2024
08:05
Zahlađenje i pad temperature zabrinuli su voćare zbog opasnosti od mraza i izmrzavanja cvetova i tek zametnutih plodova jer i slab mraz može da napravi štetu u voćnjaku i znatno umanji rod.
22.04.2024
14:08
Da nije bilo potrebe, vlasnici pogrebne opreme iz Srbije i okruženja ne bi organizovali ni prvi, a za vikend su najavili drugi Sajam na kome će izložiti proizvode i prateću opremu.
22.04.2024
13:49
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.