SMUTI OD ANANASA KOJI TOPI KILOGRAME! Zdravo, ukusno i hranjivo

Pixabay

08:24 Ljubav i zdravlje 0

zadovoljna.hr | 24. 08. 2019.

SMUTI OD ANANASA KOJI TOPI KILOGRAME! Zdravo, ukusno i hranjivo

Ova kombinacija je odlična ukoliko pokušavate da izgubite nekoliko kilograma ili ukoliko jednotavno želite na zdrav način da započnete dan

Ovaj napitak ima jako malo kalorija, a zasitiće vas i obezbediti vam energiju za čitav dan.

Ananas je bogat vitaminom C koji pomaže u jačanju imuniteta. Osim toga, obiluje vlaknima i dobar je za probavu. Tu su i njegova protivupalna svojstva. 

Za smuti će vam biti potrebno:

Nekoliko kolutova ananasa
1 banana
1 grčki jogut
1/4 šolje mleka
2 kašičice meda

Priprema:

Voće oljuštite i naseckajte na komadiće. Nakon toga sve sastojke ubacite u blender i miksajte dok smesa ne postane homogena.

BONUS VIDEO: 



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na [email protected]s.