NAPITAK OD ČETIRI SASTOJKA! Vraća energiju i u potpunosti detoksikuje ogranizam!

Shutterstock

12:36 Ljubav i zdravlje 0

alo.rs/Informer.rs | 27. 06. 2020.

NAPITAK OD ČETIRI SASTOJKA! Vraća energiju i u potpunosti detoksikuje ogranizam!

Čia semenke su bogate omega - 3 masnim kiselinama, vlaknima i antioksidantima. Veoma su hranljive i imaju pozitivan uticaj na celo zdravlje. Predstavljamo vam detoks napitak od čia semenki koji će vam dati energiju i pomoći će u detoksikaciji tela


Detoks napitak od čia semenki možete piti kad god vam nedostaje energije. Ovaj napitak nazivaju i energetska bomba jer će vase telo nakon jedne čaše osetiti talas energije I snage. Pored toga što vam daje snagu, ovaj napitak uspešno I čisti telo od toksina.

Sastojci (za 1 šolju):

1 šolja vode (ili kokosove vode),

1 kašičica čia semenki,

1 isceđen limun,

1 kašičica javorovog sirupa ( ili bilo koji drugi prirodni zaslađivač po želji).

Limun je bogat vitaminom C koji je savršen za detoksikaciju organizma, dok čia semenke jačaju imunitet, vraćaju telu snagu i što je najvažnije ubrzavaju metabolizam i pomažu kod skidanja viška kilograma.

Priprema detoks napitka:

Čia semenke i vodu pomešajte u čaši i ostavite da odstoji oko 15 minuta.

Nakon 15 minuta čia semenke će lagano nabubriti.

Nakon toga dodajte limunov sok i zaslađivač po ukusu. Dobro izmešajte i popijte.

Ako semenke potonu na dno, promešajte kašičicom.



Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.