Poslanik Jedinstvene Srbije Dragan Marković Palma izjavio je danas da ima primedbe na cene u skupštinskom restoranu i naveo da ih treba povećati isključivo za poslanike
10.11.2020
11:56
Ovo su najčešće zablude o kafi:
Kafa smanjuje umor
Kafa zapravo prikriva umor, tako što blokira njegov centar. Pod uticajem kafe, izaziva veći umor u odnosu na momente kada izbegnete ovaj topli napitak.
Kafa i deca
Da li kafa škodi deci (koja je danas konzumiraju više od odraslih). Istraživanja rađena posle 2004. godine pokazuju da deca u uzrastu od 6 do 9 godina unose 22mg kofeina dnevno (u zaslađenim i energetskim napicima) što je mnogo više od preporučene doze. Sa porastom popularnosti energetskih napitaka, ova količina kofeina može da bude i veća. Neka deca su osetljivija na kofein, pa kod njih dolazi do pojave privremene anksioznosti ili razdražljivosti. Takođe, kako deca kofein uglavnom unose putem zaslađenih napitaka, to može da poveća i rizik od gojaznosti. Čak i ako kofein sam po sebi nije štetan, napici sa kofeinom nisu najbolji izbor za decu.
Kafa i trežnjenje
Da li pomaže da se brže otreznite? Iako mislite da je to tako, istraživanja to nisu dokazala. Ako pijete alkohol i istovremeno unosite kofein, i dalje će vam biti narušeni refleksi i procena uslova saobraćaja tokom vožnje.
Kafa, gvožđe, kalcijum
Kafa smanjuje apsorpciju kalcijuma i gvožđa. Zato je ne treba piti odmah posle konzumiranja masne ili mlečne hrane, koja našem organizmu nadoknađuje ove materije. Pijte kafu dva sata posle obroka.
Doduše, ozbiljni uživaoci kafe mogu da osete zamor i razdražljivost ako smanje unos kafe. Doktorka Eplgejt kaže da oni koji dnevno konzumiraju 600 mg kofeina (oko šest malih šolja) mogu da osete ove simptome, ali oni obično nestanu sami od sebe posle nekoliko dana.
Kafa povećava koncentraciju
Osobe kojima kafa podiže koncentraciju su zapravo oni kojima se sposobnost koncentracije smanjila upravo zbog učestalog konzumiranja kafe. Kada se oslobodite ove navike, vrlo brzo ćete se vratiti na staro.
Kafa povećava radnu sposobnost
Istraživači koji su vukli teške sanke preko Grenlanda prestali su da piju kafu: muškarci koji su po snegu i ledu vukli teške sanke, pili su dve do tri kafe popodne i uveče, ali su shvatili da im to ne prija, pa su sebi postavili ograničenje na jednu šoljicu ujutru.
Kafa i bol u stomaku
Ako ste ikada kafu označavali kao krivca za neprijatnost u stomaku, možda bi trebalo da posetite lekara i proverite šta bi moglo da bude uzrok tog problema. Lorin Gerson, gastroenterolog u univerzitetskoj medicinskoj školi Stenford kaže: Nema dokaza da kafa uzrokuje čir ili pojačava bol kod pacijenata koji već imaju čir.
Ona primećuje i da nema dokaza da bi kafa mogla da bude uzrok bola u stomaku kod pacijenata koji imaju probleme sa varenjem. Ipak, postoji jedan digestivni deo koji kafa može da pogorša. Dr Gerson objašnjava da pijenje kafe može da pogorša simptome gorušice, jer stimuliše stomak da proizvodi želudačnu kiselinu.
Kafa ne izaziva depresiju
Depresija može nastati kao loša posledica ispijanja crnog napitka, a ovu tzv. bolest, neverovatno, leči kafa. Ukoliko se ne popije određena doza, ljubitelji kafe osećaju tegobe poput glavobolje, mučnine i iscrpljenosti.
Aparat za kafu kao leglo bakterija
Kada mislite na mesta u kući gde se nalazi najviše mikroba, verovatno u glavi stvorite sliku sudopere ili kante za đubre. Ali i vaš aparat za kafu je na vrhu liste. Mašine za kafu pune su buđi i drugih štetnih organizama - kaže Robert Donofrio, direktor međunarodne laboratorije za mikrobiologiju.
Jedva da je iko od volontera sa kojima smo razgovarali čistio ili dezinfikovao svoje aparate za kafu, a poznato je da preostala voda u aparatu, i činjenica da je to vlažan deo mašine, doprinose razvoju bakterija. Neophodno je da aparat čistite barem jednom mesečno. Sipajte u njega sirće, pa ga posle 30 minuta ispustite i u aparat dodajte svežu vodu. Aparat treba da odradi "kuvanje" dva ili tri puta samo sa vodom, da bi se isprali ostaci sirćeta.
Kafa i trudnice
Da li je kafa opasana za trudnice? Veliki broj istraživanja nije otkrio vezu između smanjenog unosa kofeina (1 šolja kafe dnevno ili do 200mg kofeina) i: problema sa začećem, spontanih pobačaja, oštećenja ploda, prevremenih porođaja i niske stope nataliteta.
Pozitivni uticaji kafe
Kafa je zdrava kada se konzumira umereno. Nedavno je otkriveno da je ona veliki izvor antioksidanata i da ima mnoštvo pozitivnih efekata na zdravlje čoveka. U umerenim količinama, kafa smiruje krvni sistem i stimuliše mišiće, podstiče cirkulaciju i pojačava moždanu aktivnost.
Koliko kafe treba popiti?
Smatra se da bez bojazni možemo popiti četiri šoljice dnevno. Ali najbolje je da svako izaberete sopstvenu dozu. Da ste prešli ličnu dozu - lako ćete otkriti po pogoršanju raspoloženja, osećaja umora i pojavi glavobolje.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Poslanik Jedinstvene Srbije Dragan Marković Palma izjavio je danas da ima primedbe na cene u skupštinskom restoranu i naveo da ih treba povećati isključivo za poslanike
Ruski bombarder Tu-22M3 Vazdušno-kosmičkih snaga Rusije srušio se u Stavropoljskoj teritoriji nakon završenog borbenog zadatka pri povratku na matični aerodrom, saopštilo je Ministarstvo odbrane Ruske Federacije.
Ukrajina neće moći odmah da primi ceo iznos zamrznutih ruskih sredstava ako ih Zapad zapleni, prenosi Rojters, pozivajući se na visokog zvaničnika američkog Ministarstva finansija.
Ćuta je javno istakao da je, po njegovom uvek skromnom mišljenju, predsednik Srbije Aleksandar Vučić prihvatio zahtev opozicije za spojenim izborima 2.juna da bi ih, kako kaže Ćuta, pocepao!
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić rekao je danas nakon završnice združene taktičke vežbe "Vihor 2024" na Pešteru, da je važno što je po prvi put prisustvovao i komandat Kfora general - major Ozkan Ulutaš, i istakao da sa Kforom imamo korektnu i profesionalnu saradnju i da je to u obostranom interesu.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovao je združenoj taktičkoj vežbi sa bojevim gađanjem Vojske Srbije "Vihor 2024", a tom prilikom se osvrnuo i na godišnju potpisivanja Briselskog sporazuma.
Ljubomir Đurić, potpredsednik Centra za nacionalnu politiku i inženjer Avram Izrael komentarisali su najnoviji napad Izraela na Iran tokom gostovanja u emisiji "Info jutro" na Informer TV.
Vladimir Gajić, predsednik Narodne stranke i novinar Dejan Vukelić gostovali su u "Info jutru" Informer TV i govorili o predstojećim izborima u Srbiji.
Darko Simić (37), nekadašnji zamenik predsednika Opštinskog odbora Demokratske stranke u Lazarevcu i simpatizer Miroslava Aleksića, krivično će odgovarati jer je 8. aprila pesnicom nokautirao tinejdžera koji je vozeći bicikl naleteo na njegovu suprugu.
Po nalogu dežurnog javnog tužioca Prvog osnovnog javnog tužilaštva u Beogradu uhapšeni su kozmetičarka M.Ž. i lekar opšte prakse D.O. koji su zaposleni u Specijalističkoj lekarskoj ordinaciji "Beomedikus Beograd" zbog sumnje da su izvršili krivično delo teška dela protiv zdravlja ljudi.
Insistiranje Zapada na temu poraza Rusije odražava njihovu agoniju i histeriju, međutim, Zapad je svestan toga da je u toku formiranje novog ravnopravnog svetskog poretka, izjavio je ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov.
Ambasada Ruske Federacije u BiH saopštila je da je pogrešna američka teza da je razlog nestabilnosti u BiH konkretna osoba, a ne ozloglašena međunarodna zajednica, prenosi RTRS.
Sjedinjene Američke Države su stavile veto na nacrt rezolucije Saveta bezbednosti Ujedinjenih nacija da ''država Palestina bude primljena u članstvo u Ujedinjenim nacijama''.
Gost emisije "Info jutro" na Informer TV bio je Rašid Hasan Pur Baei, ambasador Irana u Srbiji. On je govorio o tekućem sukobu njegove zemlje sa Izraelom, zločinu u Srebrenici, kao i o prijateljstvu njegove države sa našom.
Dugoočekivani blokbaster “Građanski rat: Svakom carstvu dođe kraj”, najskuplji akcioni film reditelja Aleksa Garlanda, koji se posle samo nekoliko dana prikazivanja u Americi našao na prvom mestu američke box office liste, premijerno je prikazan u Beogradu.
Tim princa Harija pobedio je na jednom polo turniru na Floridi, ali ukus pobede pokvarila mu je supruga Megan Markl i njen poljubac sa drugim muškarcem.
Iako su se Anđelina Džoli i Bred Pit razveli još 2019. godine, to nije bio kraj nesuglasica i sudskih sporova oko starateljstva nad decom i vlasništva nad vinarijom u Francuskoj.
AKo imate svečanu haljinu, odelo, obuću, nakit, tašne koje ste nosili jednom ili dvaput i dugo stoje u vašim ormarima, donesite je u Kancelariju za mlade u Kragujevcu.
U dvorištu Tehničke škole "15.maj "pas lutalica napao je i ujeo srednjoškolku za butinu, ali joj je ukazana pomoć i posle primljene terapije puštena je kući.
U Reljanu kod Preševa, aprila 1999. u toku vazdušnog napada NATO bombardera stradala su sedmorica pripadnika 78. motorizovane brigade Vojske Jugoslavije...
Tim lekara Klinike za kardiologiju Kliničkog centra u Kragujevcu, prvi je - južno od Beograda, ugradio srčanu mini-pumpu impelu najtežim pacijentima. Ta vrsta mehaničke podrške omogućava bezbednije intervencije kod životno ugroženih bolesnika.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.