Narodni NAPITAK protiv KAŠLJA i BRONHITISA! ČUDOTVORNI recept pomaže kod mnogih BOLESTI PLUĆA!
Ovaj prirodni, narodni napitak pomaže kod skoro svih bolesti pluća, olakšava tegobe, a naročito iskašljavanje...
21.03.2021
13:41 >> 13:44
Ljubav
Za neke ljude i mleko može da bude problematično kada je reč o imunitetu, zapravo, za čak polovinu njih to može da bude problem zbog proteina kazeina koji sadrži, a koji nije prijatelj creva, kaže za RTS imunolog prof. dr Borislav Kamenov.
- Problematični su i šećer i trans masne kiseline, dakle slatkiši, veštački zaslađivači, lsnato testo, margarin… sve je to tragično loše. Masnoća iz putera je zdrava, a kazein možete da izdvojite tako što ćete ga staviti u šerpu da vri i pokupiti penu. Izbegavajte hibridne žitarice poput pšenice (osim stare sorte), ječma i raži, a birajte heljdu, proso, leneno i susamovo seme - navodi prof. dr Borislav Kamenov.
Korekcija ishrane je najvažnija, a probiotici, mada su izuzetno korisni, nemaju efekta ako kontinuirano nastavljamo da “trujemo” creva, dodaje profesor. Ipak, kako možemo da znamo da smo se “otrovali”?
- Da smo puni toksina primetićemo po jeziku koji je bele boje, po aknama, ekcemu, po tome što nam preskače srce, što imamo policistične jajnike. Jedno rečju strada sve živo, a takve osobe kada obole od kovida imaju strašne posledice. Ako se uvedu sve potrebne mere, kod pacijenata za mesece dana može da se prilično popravi stanje - objašnjava dr Kamenov.
* Imunit se brzo može poboljšati suplementima
* Uzimanje velikih količina vitamina C je presudno za dobar imunitet
* Trajni imunitet se gradi samo u prvih nekoliko života
* Ko nema antitela uopšte nije zaštićen
- U vitamin C svi veruju i mnogi ga uzimaju, te ga nije potrebno posebno isticati, ali ako jedete dovoljno voća i povrće, ne treba vam vitamin C. Među korisne suplemente treba ubrojati omega 3 masne kiseline, vitamin D, cink, slen, folnu kiselinu, kao i probiotike - sugeriše dr Kamenov.
Imunitet se stiče i gradi čitavog života, a onaj stvoren u prvih nekoliko godina života se bazira na vitaminu D. Zato deca nemaju koronu, smatra imunolog.
- Antitela nisu jedina koja nas štite u susretu sa koronom, postoji i drugi tip odgovora, odnosno postoji takozvani ćelijski imunitet. Antitela zaustavljaju virus tako što se vezuju se za njegov protein sprečavajući prodor u ćeliju. Međutim, kada su ćelije inficirane, organizam mora da tu ćeliju ubije, a to rade odbrambene “ćelije ubice”. Dobro je kad je inficiranih ćelija malo, međutim kada ih je mnogo, onda pacijenti skloni burnim reakcijama razvijaju citokinsku oluju u kojoj može da strada i sam pacijent. Tada kažemo da je imuni odgovor kasno stigao - opominje prof. dr Borislav Kamenov.
* Neki antibiotici imaju imunomodulatorno dejstvo (zato uz njih treba uzimati probiotike)
* U ishrani bi trebalo da bude dosta antioksidanata
* Dobar nivo vitamina D je jedan od najvažnijih faktora imuniteta
* Za dobro stanje imuniteta važno je očistiti organizam od štetnih materija
- Najjači antioksidanti su selen, balkar, vitamin D, E, C, flavonoidi, folna kiselina, jod, kalijum. Mnogi ljudi se sunčaju, ali se ujedno i truju, te se vitamin D troši na detoksikaciju. Sa njim se u suplementaciji ne može preterati jer se višak izbacuje putem mokraće, a preporučene doze su 10 hiljada jedinica za starije, pet za mlade, a za sve ostale dve do tri. Treba ga uzimati u obliku vitamin D3, to je onaj koji dobijamo od sunca - savetuje dr Kamenov.
Kada je reč o štetnim materijama, odnosno detoksikaciji, nijedna od metoda ili sredstava (zeolit, šejkovi od zlenog povrća, alge, glutamin…) neće dati rezultate ako ne promenite način ishrane.
- Sve navedeno je korisno, ali je najvažnije da se organizam ne zagadi. Zeolit i aktivni ugalj vezuju krupne molekule koji su štetni, ali i nutritivne elemente, te je važno da se ne koriste duže od tri dana. Treba da vidite šta vam smeta od onoga što jedete… Probiotik je odlično sredstvo za ćišćenje, on je najmoćniji saradnik da ćelije ne propuštaju otrove, ali možete da ispirate creva koliko god hoćete, suštinski problem je zagađenje i taj proces mora da se zaustavi - poručuje prof. dr Borislav Kamenov.
Za POSPANOST je krivac PROLEĆNI UMOR, a spas je u ove TRI STVARI!
Narodni NAPITAK protiv KAŠLJA i BRONHITISA! ČUDOTVORNI recept pomaže kod mnogih BOLESTI PLUĆA!
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić je tokom gostovanja na TV Pink pričao i o nadolazećim izborima.
19.04.2024
19:40
Ćuta je javno istakao da je, po njegovom uvek skromnom mišljenju, predsednik Srbije Aleksandar Vučić prihvatio zahtev opozicije za spojenim izborima 2.juna da bi ih, kako kaže Ćuta, pocepao!
19.04.2024
07:08
Stanje Aleksandra Jovanovića - Ćute je zabrinjavajuće!
19.04.2024
07:02
Poslanik pokreta Ekološki ustanak Aleksandar Jovanović Ćuta bez blama je upao u kadar na tajkunskoj N1 i tom prilikom lupio dve gluposti!
19.04.2024
06:55
Vojislav Mihailović, iz poslaničke grupe koalicija NADA, Novi DSS-POKS, izgleda da više ne zna ni sam šta hoće.
19.04.2024
06:48
U Srbiji će i narednih dana biti promenjivo vreme sa kišom, i lokalnim pljuskovima sa grmljavinom i povremenim sunčanim intervalima.
19.04.2024
21:18 >> 21:23
Jednom dostavljaču hrane troje mališana ulepšalo je dan!
19.04.2024
21:08
Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić tokom medijskog istupanja govorio je o svim gorućim tematikama koje okupiraju naš narod, a ovim povodom napomenuo je i da ga očekuje veoma važan sastanak sa pomoćnikom državnog sekretara SAD za evropska i evroazijska pitanja, nakon čega putuje u Njujork.
19.04.2024
20:00 >> 20:01
Predsednik Republike Srbije Aeksandar Vučić gostovo je na Pink televiziji u okviru !Nacionalnog dnevnika".
19.04.2024
19:24 >> 19:30
Predsednik Srbije, Aleksandar Vučić je tokom gosotovanja na TV Pink pomenuo i posetu ministra Siniše Malog Vašingtonu.
19.04.2024
19:21
Specijalni gost Glavnog dnevnika Informera bio je Marjan Rističević, SNS. On je komentarisao mnoge zahteve opozicije vezane za izbore, ali i način na koji posluju Šolakovi mediji.
19.04.2024
20:53
Aktuelne teme poput, raketnog napada Irana na Izrael i vojne vežbe Vojske Srbije "Vihor", komentarisali su gosti emisije "Rat uživo", general Mitar Kovač, novinar Darko Zlojutro i počasni konzul u Izraelu Aleksandar Nikolić.
19.04.2024
19:57
Gost "Info dana" bio je analitičar Saša Borojević. On je govorio o tome na koji način su povezani svi ratovi koji se trenutno rasplamsavaju po celom svetu. Evo kakve veze ima Balkan i Srbija sa projektima velikih sila. Uživo u program, putem vajber linka, uključio se i Dževad Galijašević, stručnjak za terorizam koji je komentarisao kompleksne odnose između Amerike i Izraela.
19.04.2024
17:55
Noćas je Izrael uzvratio napad Iranu. Da li se proširuje kriza na istoku? Na ovu temu u "Info danu" govorio je novinar Informera Nenad Matejić.
19.04.2024
17:14
U kruševačkom naselju Bagdala, u kasnim popodnevnim satima, dogodio se pokušaj ubistva. Prema još uvek nezvaničnim informacijama, od posledica napada nožem, jedan muškarac je zadobio teške povrede i životno je ugrožen.
19.04.2024
20:53
U Trećem osnovnom javnom tužilaštvu u Beogradu saslušan je uhapšeni F.P. (34) zbog krivičnog dela Proganjanje.
19.04.2024
19:24
Policajci, vatrogasci, komunalni policajci, zaposleni u niškoj Hitnoj pomoći i niškom Domu zdravlja podelili su u toku popodneva stanovnicima niškog naselja Stevan Sinđelić letke sa detaljnim uputstvima za evakuaciju.
19.04.2024
20:29
Nakon navoda pojedinih medija da je Dalibor Dragijević (40), koji je bio osumnjičen da je pomogao bratu Dejanu Dragijeviću (50) da sakriju telo ubijene Danke Ilić (2) iz Bora, preminuo nasilnom smrću, glavni javni tužilac Višeg javnog tužilaštva u Zaječaru rekao je da te navode ne može da potvrdi.
19.04.2024
18:07
Prvi osnovni sud u Beogradu odredio je pritvor do 30 dana Ž. M. i D. O., dvojici zaposlenih u Specijalističkoj lekarskoj ordinaciji u Beogradu, zbog sumnje da su prilikom intervencije uklanjanja zadebljanja kože stopala nestručnom intervencijom naneli teske telesne povrede A. I.
19.04.2024
17:27
Košarkaši Budućnosti prvi su polufinalisti plej-ofa ABA lige, pošto su u revanšu četvrtfinala savladali Zadar rezultatom 80:73.
19.04.2024
21:31
Najbolji teniser sveta Novak Đoković na društvenim mrežama objavio je snimak koji je mnoge oduševio.
19.04.2024
21:20
Duško Ivanović bi mogao da napusti Baskoniju, javlja "La Provincia".
19.04.2024
20:52
Košarkaš Denvera Nagetsa Majkl Porter Džunior proživljava pravu porodičnu dramu, pošto mu je mlađi brat Koben, završio na robiji.
19.04.2024
22:10
Srpski trener Savo Milošević nedavno je napustio kormilo reprezentacije Bosne i Hercegovine, koja je ekspresno našla zamenu za njega.
19.04.2024
20:32
Ukrajina nikada neće biti deo NATO-a, smatra bivši američki obaveštajac Skot Riter.
19.04.2024
22:43
Kolaps Sjedinjenih Država na pozadini pogoršanja kontradikcija između federalnog centra i država – Teksasa, Floride, Alabame – izgleda kao strašno, ali više ne tako nemoguće proročanstvo.
19.04.2024
22:10
Muškarac se zapalio danas ispred krivičnog suda na Menhetnu gde je u toku suđenje bivšem predsedniku SAD Donaldu Trampu, javljaju američki mediji.
19.04.2024
21:39
Planeta Zemlja će ostati bez sredstava komunikacije.
19.04.2024
21:08
Američki ratni izveštač iz Donbasa, koji je radio i za Sputnjik, poginuo je u Donjecku, saopštila je glavna urednica medijske grupe „Rusija sevodnja“, čiji je deo Sputnjik, Margarita Simonjan.
19.04.2024
18:57
Svi su ostali u čudu kada su videli Robertovu najstariju ćerku, Kristijanu.
18.04.2024
16:14
Dugoočekivani blokbaster “Građanski rat: Svakom carstvu dođe kraj”, najskuplji akcioni film reditelja Aleksa Garlanda, koji se posle samo nekoliko dana prikazivanja u Americi našao na prvom mestu američke box office liste, premijerno je prikazan u Beogradu.
18.04.2024
11:14
Tim princa Harija pobedio je na jednom polo turniru na Floridi, ali ukus pobede pokvarila mu je supruga Megan Markl i njen poljubac sa drugim muškarcem.
17.04.2024
22:53
Iako su se Anđelina Džoli i Bred Pit razveli još 2019. godine, to nije bio kraj nesuglasica i sudskih sporova oko starateljstva nad decom i vlasništva nad vinarijom u Francuskoj.
17.04.2024
20:25
Kako saznajemo, na telu nisu vidljivi tragovi nasilja.
19.04.2024
21:38
Vest o njenoj preranoj smrti iznenadila je javnost.
19.04.2024
21:12
Nikolićeva je na svom profilu podelila fotografiju i pokazala kako provodi vreme sa naslednicom Leonom.
19.04.2024
20:44
Janjuš je izgovorio salvu uvreda na Anelin račun, što je nju duboko povredilo.
19.04.2024
20:18
Đanijeva supruga, Slađa, se oglasila na mrežama i podelila srećne vesti.
19.04.2024
19:08
Šumadija sajam u Kragujevcu sve do nedelje biće najlepše mesto u ovom gradu. Na najvećem Sajmu hortikulture u regionu već prvog dana na platou ali i pod krovom velike hale, okupilo se stotinu izlagača i nekoliko puta više posetilaca.
19.04.2024
17:43
Manastir Prepodobnog Prohora Pčinjskog kod Bujanovca dobio je na poklon 1, 7 hektara zemlje. Ljiljana Antić Ranđelović iz Paraćina odlučila je da svoje nasledstvo daruje ovoj svetoj kući.
19.04.2024
16:49
Članovi Udruženja veterana Posebne jedinice policije u Kuršumliji obišli su spomenik tragično stradalog Duška Ilića, njihovog kolege i prijatelja, koji je ubijen u selu Budakovo kod Suve reke na Kosovu i Metohiji, tačno pre 25 godina, 19. aprila 1999. godine.
19.04.2024
18:40
Jedna žena iz Paraćina tvrdi da jedna poslastičarnica prodaje pokvarene kolače.
19.04.2024
15:08
U dvorištu Tehničke škole "15.maj "pas lutalica napao je i ujeo srednjoškolku za butinu, ali joj je ukazana pomoć i posle primljene terapije puštena je kući.
19.04.2024
15:05
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.