• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA

Autor: ljubav&zdravlje

28.11.2021

09:00 >> 21:47

Cvekla, KRALJICA IMUNITETA! Napravite NAPITAK koji čuva od SVIH BOLESTI! (Recept)

Ljubav

Cvekla, KRALJICA IMUNITETA! Napravite NAPITAK koji čuva od SVIH BOLESTI! (Recept)

Podeli vest

Za jedno od najzdravijih povrća koje je dostupno zimi kažu da je u stanju da popravi većinu toga što je u organizmu pokvareno. Sadrži najširu lepezu minerala i vitamina, normalizuje krvni pritisak, leči anemiju i povišen holesterol, štiti imunitet, a ima i antikancerogena svojstva

Kako dolaze hladni dani, ne preostaje nam ništa drugo nego da pređemo na jesenje povrće - grickamo šargarepu, seckamo kupus i ljuštimo krompir. Naravno, tu je i cvekla - jedno od najzdravijih povrća koje je dostupno i zimi. Za cveklu kažu da je u stanju da popravi većinu toga što je u organizmu pokvareno. Sadrži najširu lepezu minerala i vitamina, normalizuje krvni pritisak, leči anemiju i povišen holesterol, štiti imunitet, a ima i antikancerogena svojstva.

Foto: Shutterstock

Ne bacajte lišće

Ovo korenasto povrće od minerala sadrži gotovo sve - kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, litijum, stroncijum, brom... Od vitamina najprisutniji su vitamin B1, B2, C, kao i izuzetno redak vitamin u biljnim namirnicama, B12.
Ni lišće ne zaostaje sa hranljivim sastojcima, te nikako nije za bacanje. Bogato je beta-karotenom, folnom kiselinom, hlorofilom, kalijumom, vitaminom C i gvožđem, a od njega možete napraviti smuti ili ga pripremite kao spanać ili blitvu.

Sva lekovita svojstva  

* Cvekla je tradicionalan lek za leukemiju. Ovo povrće sadrži aminokiselinu betain, koja ima antikancerogena svojstva. Terapija cveklom, koja podrazumeva svakodnevno uzimanje soka od cvekle ili sirove rendane civekle, ima pozitivan efekat i na mnoge druge vrste raka.

* Vlakna koja sadrži cvekla mogu da smanje nivo holesterola u krvi i do 40 odsto.

* Poznato je da ovo povrće normalizuje krvni pritisak.

* Cvekla pomaže u očuvanju elastičnosti arterija, a redovno konzumiranje može sprečiti pojavu proširenih vena.

Foto: Shutterstock

* Iako količina gvožđa u ovom povrću nije visoka, njegov kvalitet je izvanredan. Gvožđe iz cvekle je moćno sredstvo za čišćenje organizma od toksina i izgradnju krvnih zrnaca, a samim tim i efikasno u lečenju mnogih bolesti uzrokovanih toksinima.

* Cvekla se posebno preporučuje trudnicama zbog visokog sadržaja folne kiseline. Ova kiselina može da spreči mnoge bolesti kod nerođenih beba.

* Sok od cvekle jača imunitet, stimuliše rad jetre i žuči i sprečava zatvor.

* Ovaj sok u kombinaciji sa sokom od šargarepe odličan je lek za giht, bolesti bubrega i bešike.

* Poznato je da cvekla može da pomogne i kod mnogih drugih bolesti: glavobolje, zubobolje, dizenterije, bolova u donjem delu leđa, kožnih problema i menstrualnih bolova.

Foto: Shutterstock

Recept za sok od cvekle

Sok od cvekle ima moćna lekovita svojstva, a posebno je poznata terapija protiv raka Rudolfa Brojsa.

Sok se može pripremiti kod kuće od domaćeg povrća ili od sokova koje možete nabaviti u prodavnicama zdrave hrane. U sastav soka ulaze: cvekla (55 odsto), šargarepa (20 odsto), koren celera (20 odsto), krompir (3 odsto) i rotkva (2 odsto). Sve sastojke ubacite u blender (sa dodatkom malo vode) ili u sokovnik i napitak je gotov.

Treba napomenuti da terapija ne uključuje samo pomenuti sok, već i 42-dnevni post, eliminaciju svih otrova iz kuće, izbacivanje šećera iz ishrane, regulisanje probave, fizičku aktivnost i slično.

 

 

 

 


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Izbori 2024

Vesti

Nebojša Bakarec: Sramna odluka EU o prijemu „Kosova“ u SE!
Kolumne

Nebojša Bakarec: Sramna odluka EU o prijemu „Kosova“ u SE!

EU je donela sramnu i skandaloznu odluku da primi entitet, lažnu državu Kosovo u Savet Evrope, organizaciju koja se bavi zaštitom ljudskih prava i demokratije. Prvo, Kosovo nije međunarodno priznata država. Drugo, Kosovo ne ispunjava osnovne uslove za prijem, koji se tiču ljudskih prava i demokratije. Na Kosovu, Albanci i albanske vlasti masovno krše sva ljudska prava Srba, 25 godina unazad. Od 2000. godine do danas, Albanci su ubili 105 Srba, a Srbi jednog Albanca (policajac Afrim Bunjaku).

28.03.2024

10:03

Dačić: Preporuka o prijemu KiM u SE predstavlja kršenje interesa Srbije
Politika

Dačić: Preporuka o prijemu KiM u SE predstavlja kršenje interesa Srbije

Prihvatanje preporuke od strane Odbora za političke poslove Saveta Evrope (SE) da takozvano Kosovo i Metohija bude primljeno u Savet Evrope predstavlja direktno kršenje interesa Srbije, našeg suvereniteta i integriteta ali i kršenje principa na kojima počiva sam Savet Evrope, izjavio je danas ministar spoljnih poslova Srbije Ivica Dačić.

28.03.2024

09:44

TV

Potpukovnik protivvazduhoplovne odbrane o obaranju "nevidljivog": Prva dva pokušaja bila su neuspešna, ali nismo gubili nadu! (VIDEO)
Live TV

Potpukovnik protivvazduhoplovne odbrane o obaranju "nevidljivog": Prva dva pokušaja bila su neuspešna, ali nismo gubili nadu! (VIDEO)

Na današnji dan pre 25 godine, četvrte noći NATO agresije na našu zemlju, Vojska Jugoslavije oborila je američki bombarder F-117A. Do tada se smatralo da ovaj tip aviona, koji je zbog smanjenog radarskog odraza zvan „nevidljivi”, nije moguće locirati na nebu. Ipak, to je uspelo Trećem raketnom divizionu 250. raketne brigade Vojske Jugoslavije, 27. marta 1999. u 20.42 časa. Dva projektila tipa „neva” ispaljena su iz atara Šimanovaca, a jedan je pogodio F-117A, koji se posle bombardovanja podzemnog komandnog centra u brdu Straževica u Beogradu zaputio ka vazdušnom prostoru Mađarske. Letelica u plamenu sunovratila se na njive u ataru sremskog sela Buđanovci. Pilot se katapultirao i prizemljio pomoću padobrana. Ostaci oborenog F-117A „noćni soko”, što je pun naziv aviona, danas se čuvaju u Muzeju vazduhoplovstva, kao trofej kojim nijedna vojska na svetu ne može da se podiči. O ovom poduhvatu Vojske Jugoslavije za Informer TV govorio je Đorđe Aničić, potpukovnik protivvazdušne odbrane, u emisiji "Info jutro".

27.03.2024

10:15

Ekspert prokomentarisao nestanak male Danke (2)! Posavetovao građane: Evo šta je važno da uradite kako bi pomogli u potrazi za devojčicom! (VIDEO)
Live TV

Ekspert prokomentarisao nestanak male Danke (2)! Posavetovao građane: Evo šta je važno da uradite kako bi pomogli u potrazi za devojčicom! (VIDEO)

Tokom čitave noći veliki broj pripadnika policije, vatrogasaca, žandarmerije i Gorske službe spašavanja tokom noći pretraživali su teren Banjskog polja, gde je u utorak u 13.45 sati nestala dvogodišnja Danka Ilić. Na ovu temu, u emisiji "Info jutro" Informer TV govorio je Miloš Jevtić, novinar i ekspert za specijalne jedinice.

27.03.2024

09:36

JOŠ TV VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set

Srbija