
Shutterstock
MESO I KROMPIR NE TREBA JESTI ZAJEDNO! Otkrivamo zbog čega nastaju GRČEVI i BOLOVI u ŽELUCU
Određena kombinacija hrane može da bude pogubna za želudac, pa treba da znate šta treba da izbegavate
Iako je voće zdravo i sadrži vitamine i minerale, ono može da dovede do usporavanje varenja. Drugim rečima, voće ne treba kombinovati sa drugom hranom, već je najbolje jesti ga na prazan želudac.



Što se tiče mesa, mlečnih proizvoda i ribe, nikako ih ne treba jesti zajedno jer su loši za varenje. Recimo, meso treba da jedete zajedno sa povrćem. A mlečne proizvode, poput kajmaka i pavlake je takođe najbolje da jedete uz povrće.
Shutterstock
Meso i krompir su poznata kombinacija koju je ne treba konzumirati zajedno. Ne samo što usporavaju metabolizam, nego dovode do gojenja.
Što se tiče mleka, najbolje bi bilo da ga jedete samog jer je obrok za sebe. Mleko je teško za varenje i treba eventualno da se kombinuje sa medom, jer na taj način ubija mikrobe.


Pošaljite nam vest, fotografiju ili snimak na 0648482459
Pratite nas na društvenim mrežama
PROČITAJTE JOŠ
-
Informer | Petak, 17. 12. 2021.
-
bakina kuhinja | Petak, 17. 12. 2021.
-
Informer | Petak, 17. 12. 2021.